Chocolate peanut butter cheerios
Producto envasado Grainas y Pasta Cheerios
Chocolate peanut butter cheerios contiene 410 kcal por 100 g.
Alrededor del 66% de sus calorías procede de carbohidratos, con 24% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (384 kcal por 100 g).
100 g aportan el 139% del valor diario de Vitamina B12, el 120% del valor diario de manganese y el 83% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 410 kcal | |
| Grasas totales L | 11,3 g | 14% |
| Grasas saturadas L | 2,1 g | 10% |
| Grasas trans L | 0,02 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 614 mg | 27% |
| Carbohidratos totales L | 71,6 g | 26% |
| Fibra alimentaria L | 8,2 g | 29% |
| Azúcares totales L | 24,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 23,6 g | 47% |
| Proteínas L | 10,9 g | 22% |
| Vitamina A L | 250 µg | 28% |
| Vitamina C L | 16,7 mg | 19% |
| Vitamina D L | 11,1 µg | 56% |
| Vitamina E L | 1,3 mg | 9% |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83% |
| Riboflavin (B2) L | 0,47 mg | 36% |
| Niacin (B3) L | 5,6 mg | 35% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,22 mg | 4% |
| Vitamina B6 L | 1,1 mg | 65% |
| Folate (B9) L | 222 µg | 56% |
| Vitamina B12 L | 3,3 µg | 139% |
| Calcio L | 361 mg | 28% |
| Iron L | 10 mg | 56% |
| Magnesio L | 117 mg | 28% |
| Fósforo L | 324 mg | 26% |
| Potasio L | 464 mg | 10% |
| Zinc L | 8,3 mg | 76% |
| Copper L | 0,39 mg | 44% |
| Manganese L | 2,8 mg | 120% |
| Selenio L | 5,3 µg | 10% |
| Iodine L | 8,3 µg | 6% |
| Chloride L | 36 mg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 66%
- Grasas 24%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,9 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8,3 g)
- Fibra8,2 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 6,6 g)
- Azúcares24,5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 23 g)
- Grasas11,3 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3,9 g)
- Grasas saturadas2,1 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,7 g)
- Sodio614 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 264 mg)
- Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua5,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 5,4 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 2,9 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 32,8 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,34 µg |
|---|
Otros componentes (3)
| Agua L | 5,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
| Ácido fólico L | 125 µg |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 417 kcal | 410 kcal |
| Proteínas | 11,1 g | 10,9 g |
| Carbohidratos | 69,4 g | 71,6 g |
| Grasas | 12,5 g | 11,3 g |
| Fibra | 8,3 g | 8,2 g |
| Azúcares | 25 g | 24,5 g |
| Sodio | 639 mg | 614 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Cheerios
- Código de barras
- 0016000168749
- Categoría
- Cereales extrusionados
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
whole grain oats, sugar, peanut butter (peanuts, sugar, monoglycerides, salt), dextrose, corn starch, corn syrup, canola and/or sunflower oil, salt, cocoa processed with alkali, caramel color, potassium phosphate, natural flavor. vitamin e (mixed tocopherols) added to preserve freshness. vitamins and minerals: calcium carbonate, vitamin c (sodium ascorbate), iron and zinc (mineral nutrients), a b vitamin (niacinamide), vitamin b. (pyridoxine hydrochloride), vitamin b, (thiamin mononitrate), vitamin a (palmitate), vitamin b2 (riboflavin), a b vitamin (folic acid), vitamin b12, vitamin d3. contains peanut ingredients.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosAzúcarPeanutAceite de girasolSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2720872. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 12 de agosto de 2024. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0016000168749. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.