Choco Sehlls
Producto envasado Desayuno Cereales Koro
Choco Sehlls contiene 344 kcal por 100 g.
Alrededor del 84% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 400 kcal por 100 g entre 9.296 productos.
100 g aportan el 66% del valor diario de manganese, el 47% del valor diario de copper y el 22% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 344 kcal | |
| Grasas totales L | 1,5 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,5 g | 3% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 120 mg | 5% |
| Carbohidratos totales L | 71 g | 26% |
| Fibra alimentaria L | 5,4 g | 19% |
| Azúcares totales L | 18 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 9,8 g | 20% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,75 mg | 0,8% |
| Vitamina D L | 0,21 µg | 1% |
| Vitamina E L | 0,68 mg | 5% |
| Thiamin (B1) L | 0,2 mg | 16% |
| Riboflavin (B2) L | 0,04 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 1,1 mg | 7% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,48 mg | 10% |
| Vitamina B6 L | 0,14 mg | 8% |
| Folate (B9) L | 29,7 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 33,3 mg | 3% |
| Iron L | 4 mg | 22% |
| Magnesio L | 81,8 mg | 19% |
| Fósforo L | 186 mg | 15% |
| Potasio L | 511 mg | 11% |
| Zinc L | 1,5 mg | 14% |
| Copper L | 0,42 mg | 47% |
| Manganese L | 1,5 mg | 66% |
| Selenio L | 7,3 µg | 13% |
| Iodine L | 9,3 µg | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 84%
- Grasas 4%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,8 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,3 g)
- Fibra5,4 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Grasas1,5 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 11,3 g)
- Grasas saturadas0,5 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 2 g)
- Sodio120 mgpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 148 mg)
- Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua13,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 45,6 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 38,6 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 13,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Koro
- Código de barras
- 4255582812626
- Cantidad
- 20g
- Categoría
- Desayuno Cereales
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
56 % WEIZENMEHL*, 20% gemahlene Datteln*, Maismehl*, 5 % Kakaopulver*, Salz, Zimt*. Kann GLUTEN, SOJA, MILCH (LAKTOSE), SCHALENFRÜCHTE und SESAM enthalten. *aus biologischer Landwirtschaft.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoSaltCinnamon
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Hot Dinkel basis Bauck Hof | 344 | 17 g | 60 g | 1,7 g |
| Sultana Bran Sultana Bran | 344 | 9,5 g | 61,4 g | 2,8 g |
| Bircher Muesli Hahne | 344 | 10,8 g | 62,5 g | 3,5 g |
| Farina di farro Fuchs | 344 | 12,4 g | 68,9 g | 1,3 g |
| Dinkel Couscous Alnatura | 344 | 13 g | 62 g | 2,8 g |
| Bran Flakes Activity | 344 | 12,5 g | 60 g | 2 g |
| Bran Flakes fiocchi di frumento e crusca Ca' del Granbosco | 344 | 12,5 g | 60 g | 2 g |
| Choco Chipmunk Holle | 344 | 8,8 g | 68 g | 3,6 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Choco Sehlls?
100 g de Choco Sehlls tienen 344 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Choco Sehlls?
Choco Sehlls contiene 9,8 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por encima de la mediana (mediana 9,3 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Choco Sehlls?
Choco Sehlls tiene 71 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,4 g de fibra y 18 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Choco Sehlls?
Choco Sehlls contiene 1,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Choco Sehlls?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (66% DV), copper (47% DV), iron (22% DV), magnesio (19% DV) y Thiamin (B1) (16% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Choco Sehlls?
100 g contienen 120 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4255582812626. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.