Chio Cracker Cașcaval

Producto envasado Aperitivos Chio

Chio Cracker Cașcaval contiene 439 kcal por 100 g.

Alrededor del 64% de sus calorías procede de carbohidratos, con 31% de grasas y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (457 kcal por 100 g).

100 g aportan el 50% del valor diario de manganese, el 28% del valor diario de Vitamina E y el 23% del valor diario de iodine.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Chio Cracker Cașcaval de Chio, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
439kcal por 100 g
4,8 gproteínas
69 gcarbohidratos
15 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 439 kcal
Grasas totales L 15 g 19%
Grasas saturadas L 1,3 g 7%
Colesterol L 0,24 mg 0,1%
Sodio L 680 mg 30%
Carbohidratos totales L 69 g 25%
Fibra alimentaria L 4,3 g 15%
Azúcares totales L 0,9 g
Azúcares añadidos L 0,18 g 0,4%
Proteínas L 4,8 g 10%
Vitamina A L 0,76 µg0,1%
Vitamina C L 0,53 mg0,6%
Vitamina D L 0,056 µg0,3%
Vitamina E L 4,3 mg28%
Thiamin (B1) L 0,13 mg11%
Riboflavin (B2) L 0,011 mg0,8%
Niacin (B3) L 0,3 mg2%
Ácido pantoténico (B5) L 0,29 mg6%
Vitamina B6 L 0,097 mg6%
Folate (B9) L 16,2 µg4%
Vitamina B12 L 0,004 µg0,2%
Calcio L 16,2 mg1%
Iron L 1,1 mg6%
Magnesio L 34,5 mg8%
Fósforo L 122 mg10%
Potasio L 173 mg4%
Zinc L 0,94 mg9%
Copper L 0,15 mg17%
Manganese L 1,1 mg50%
Selenio L 6,8 µg12%
Iodine L 34,9 µg23%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 4%Carbohidratos: 64%Grasas: 31%439kcal / 100 g
  • Proteínas 4%
  • Carbohidratos 64%
  • Grasas 31%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese50%Vitamina E28%Iodine23%Copper17%Selenio12%Thiamin (B1)11%Fósforo10%Zinc9%Magnesio8%Iron6%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas4,8 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 7,5 g)
  • Fibra4,3 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 4 g)
  • Azúcares0,9 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 4,5 g)
  • Grasas15 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 20,9 g)
  • Grasas saturadas1,3 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 3,6 g)
  • Sodio680 mgpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 424 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua20,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L63 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L2,5 µg
Otros componentes (2)
Agua L20,1 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Chio
Código de barras
5996253004139
Categoría
Fulgi-de-cartofi
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Amidon din cartofi (41%), făină de GRÂU, cartofi pudră (14%), ulei de rapiță, sare, sirop de glucoză-fructoză, dextroză, emulsifiant (lecitine din floarea-soarelui), extract de drojdie, ulei de UNT (LAPTE), ZER dulce praf (LAPTE), CASCAVAL pudră (LAPTE) (0,1%), LAPTE praf degresat, maltodextrină, aromă naturală, colorant (extract de boia de ardei), proteină din LAPTE, acidifiant (acid lactic), ierburi. Poate conţine seminte de SUSAN şi SOIA.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoPatataAceite violado (canla)SaltLevadura

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5996253004139. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Chio Cracker Cașcaval?

100 g de Chio Cracker Cașcaval tienen 439 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Chio Cracker Cașcaval?

Chio Cracker Cașcaval contiene 4,8 g de proteína por 100 g (el 10% del valor diario de 50 g). Alrededor del 4% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está en el cuartil más bajo (mediana 7,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Chio Cracker Cașcaval?

Chio Cracker Cașcaval tiene 69 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,3 g de fibra y 0,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Chio Cracker Cașcaval?

Chio Cracker Cașcaval contiene 15 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,3 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Chio Cracker Cașcaval?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (50% DV), Vitamina E (28% DV), iodine (23% DV), copper (17% DV) y selenio (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Chio Cracker Cașcaval?

100 g contienen 680 mg de sodio, el 30% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 3 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.