Cheerios Honey

Producto envasado Grainas y Pasta Nestlé

Cheerios Honey contiene 380 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 30 g (30 g) aporta unas 114 kcal.

Alrededor del 81% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (384 kcal por 100 g).

100 g aportan el 108% del valor diario de manganese, el 41% del valor diario de copper y el 23% del valor diario de fósforo.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Cheerios Honey de Nestlé, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
380kcal por 100 g
9,8 gproteínas
73,2 gcarbohidratos
3,4 ggrasas
114kcal en serving, 1 serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 380 kcal
Grasas totales L 3,4 g 4%
Grasas saturadas L 0,7 g 4%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 433 mg 19%
Carbohidratos totales L 73,2 g 27%
Fibra alimentaria L 8,6 g 31%
Azúcares totales L 21,8 g
Azúcares añadidos L 21,5 g 43%
Proteínas L 9,8 g 20%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,11 mg0,1%
Vitamina D L 0,046 µg0,2%
Vitamina E L 1,1 mg7%
Thiamin (B1) L 0,09 mg7%
Riboflavin (B2) L 0,007 mg0,5%
Niacin (B3) L 0,02 mg0,1%
Ácido pantoténico (B5) L 0,17 mg3%
Vitamina B6 L 0,14 mg8%
Folate (B9) L 8,9 µg2%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 31,5 mg2%
Iron L 2,8 mg16%
Magnesio L 95,5 mg23%
Fósforo L 287 mg23%
Potasio L 289 mg6%
Zinc L 2,3 mg21%
Copper L 0,37 mg41%
Manganese L 2,5 mg108%
Selenio L 4,6 µg8%
Iodine L 22,7 µg15%
Chloride L 21,3 mg0,9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 81%Grasas: 8%380kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 81%
  • Grasas 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese108%Copper41%Fósforo23%Magnesio23%Zinc21%Iron16%Iodine15%Selenio8%Vitamina B68%Thiamin (B1)7%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,8 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8,3 g)
  • Fibra8,6 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 6,6 g)
  • Azúcares21,8 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 23 g)
  • Grasas3,4 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 3,9 g)
  • Sodio433 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 264 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua9,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L46,1 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L1,7 µg
Otros componentes (2)
Agua L9,5 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Nestlé
Código de barras
7613032222109
Cantidad
375 g
Ración de la etiqueta
1 serving (30 g)
Categoría
Cereales extrusionados
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

whole grain flour (1.8%) ( oats (28.2%), wheat (28.2%, barley (17.2%), corn (2.1%), rice (2.1%)), sugar, wheat - starch, honey (3.49%), dark invert sugar syrup, salt, vegetable oil (sunflower, molasses, antioxidants (tocopherol-rich extract, natural aroma, may contain peanuts, nuts and milk

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosHarina de trigoAzúcarCariño.SaltAceite de girasol

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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Multigrain Shapes Crownfield 380 8,4 g 75,8 g 3,2 g
Oaties Original Crunch Kellogg's 380 10 g 71 g 4,6 g
Mix Boletes Sorli Discau 380 7 g 85 g 2 g
Lucky Charms General Mills 380 7,6 g 83,4 g 4 g
choco piegotaki Lubella 380 8 g 80 g 2,2 g
Kołeczka z miodem Brüggen 380 8,2 g 78,3 g 2,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7613032222109. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de agosto de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cheerios Honey?

100 g de Cheerios Honey tienen 380 kcal. Serving, 1 serving, 30 g (30 g): unas 114 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Cheerios Honey?

Cheerios Honey contiene 9,8 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 2,9 g en serving, 1 serving, 30 g (30 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 8,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cheerios Honey?

Cheerios Honey tiene 73,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,6 g de fibra y 21,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Cheerios Honey?

Cheerios Honey contiene 3,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,7 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Cheerios Honey?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (108% DV), copper (41% DV), fósforo (23% DV), magnesio (23% DV) y zinc (21% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Cheerios Honey?

100 g contienen 433 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.