Oaties Original Crunch

Producto envasado Grainas y Pasta Kellogg's

Oaties Original Crunch contiene 380 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) aporta unas 114 kcal.

Alrededor del 78% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (384 kcal por 100 g).

100 g aportan el 44% del valor diario de iron y el 13% del valor diario de Vitamina D.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Oaties Original Crunch de Kellogg's, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
380kcal por 100 g
10 gproteínas
71 gcarbohidratos
4,6 ggrasas
114kcal en serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 380 kcal
Grasas totales L 4,6 g 6%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 138 mg 6%
Carbohidratos totales L 71 g 26%
Fibra alimentaria L 8,4 g 30%
Azúcares totales L 20 g
Azúcares añadidos L 8,3 g 17%
Proteínas L 10 g 20%
Vitamina D L 2,5 µg13%
Iron L 8 mg44%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 78%Grasas: 11%380kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 78%
  • Grasas 11%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron44%Vitamina D13%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8,3 g)
  • Fibra8,4 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 6,6 g)
  • Azúcares20 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 23 g)
  • Grasas4,6 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 3,9 g)
  • Sodio138 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 264 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Kellogg's
Código de barras
5059319035680
Cantidad
360 g
Ración de la etiqueta
1 portion (30 g)
Categoría
Cereales extrusionados
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Cereal flours (wholegrain oat (59%), wheat, maize, malted wheat), sugar, glucose syrup, muscovado sugar syrup, barley malt extract, sunflower oil, salt, antioxidant (tocopherol-rich extract), niacin, iron, vitamin B6, riboflavin, thiamin, folic acid, vitamin D, vitamin B12.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarJarabe de glucosaAceite de girasolSaltLeche

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5059319035680. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Oaties Original Crunch?

100 g de Oaties Original Crunch tienen 380 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): unas 114 kcal.

¿Es Oaties Original Crunch rico en proteínas?

Oaties Original Crunch contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 1 portion, 30 g (30 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 8,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Oaties Original Crunch?

Oaties Original Crunch tiene 71 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,4 g de fibra y 20 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Oaties Original Crunch?

Oaties Original Crunch contiene 4,6 g de grasa por 100 g.

¿Qué vitaminas y minerales contiene Oaties Original Crunch?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (44% DV) y Vitamina D (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Oaties Original Crunch?

100 g contienen 138 mg de sodio, el 6% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.