céréale lion
Producto envasado Grainas y Pasta Nestlé
Céréale lion contiene 406 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 122 kcal.
Alrededor del 75% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (385 kcal por 100 g).
100 g aportan el 102% del valor diario de Ácido pantoténico (B5), el 92% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 88% del valor diario de Niacin (B3).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 406 kcal | |
| Grasas totales L | 7,4 g | 9% |
| Grasas saturadas L | 1,1 g | 6% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 160 mg | 7% |
| Carbohidratos totales L | 73,2 g | 27% |
| Fibra alimentaria L | 7 g | 25% |
| Azúcares totales L | 24,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 24,2 g | 48% |
| Proteínas L | 8,1 g | 16% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,088 mg | 0,1% |
| Vitamina D L | 3 µg | 15% |
| Vitamina E L | 1,7 mg | 11% |
| Thiamin (B1) L | 0,91 mg | 76% |
| Riboflavin (B2) L | 1,2 mg | 92% |
| Niacin (B3) L | 14 mg | 88% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 5,1 mg | 102% |
| Vitamina B6 L | 1 mg | 59% |
| Folate (B9) L | 9,1 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 492 mg | 38% |
| Iron L | 8,4 mg | 47% |
| Magnesio L | 26,2 mg | 6% |
| Fósforo L | 77,7 mg | 6% |
| Potasio L | 102 mg | 2% |
| Zinc L | 0,68 mg | 6% |
| Copper L | 0,1 mg | 11% |
| Manganese L | 0,78 mg | 34% |
| Selenio L | 4,9 µg | 9% |
| Iodine L | 3,9 µg | 3% |
| Chloride L | 20 mg | 0,9% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 75%
- Grasas 17%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,1 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 7,6 g)
- Fibra7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 5,6 g)
- Azúcares24,5 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 27 g)
- Grasas7,4 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 4,4 g)
- Grasas saturadas1,1 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,1 g)
- Sodio160 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 162 mg)
- Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua4,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,79 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,7 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 21 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,022 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 2 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1,8 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 4,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Nestlé
- Código de barras
- 7613031508488
- Cantidad
- 675 g
- Ración de la etiqueta
- 30 g
- Categoría
- Cereales con caramelo
- Envase
- Box
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
whole wheat 41,3%, wheat flour, sugar, syrup, glucose, sunflower oil, chocolate 3,3% (lean cocoa powder, cocoa fr paste, sugar), sweetened condensed milk (milk, sugar), calcium carbonate, salt, natural aromas, emulsifier (sunflower lecithin), caramelized sugar syrup, iron, vitamins b3, b5, d, b6, b1, b2, b9, can contain peanuts and , we used 41,3g of whole wheat to produce 100g of lion cereal,
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarJarabe de glucosaAceite de girasolSalt
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| Dukan Dukan | 409 | 13,3 g | 46,6 g | 15,4 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7613031508488. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.