Carrot & Coriander Soup
Producto envasado Sopas y salsas Waitrose
Carrot & Coriander Soup contiene 34 kcal por 100 g.
Alrededor del 49% de sus calorías procede de grasas, con 42% de carbohidratos y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 46 kcal por 100 g entre 119 productos.
100 g aportan el 588.075% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 34 kcal | |
| Grasas totales L | 1,8 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 1,1 g | 6% |
| Colesterol L | 7,1 mg | 2% |
| Sodio L | 188 mg | 8% |
| Carbohidratos totales L | 3,5 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 1,3 g | 5% |
| Azúcares totales L | 1,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 0,7 g | 1% |
| Vitamina A L | 16,5 µg | 2% |
| Vitamina C L | 0,94 mg | 1% |
| Vitamina D L | 0,014 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 0,2 mg | 1% |
| Thiamin (B1) L | 7.057 mg | 588.075% |
| Riboflavin (B2) L | 0,023 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,14 mg | 0,9% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,12 mg | 2% |
| Vitamina B6 L | 0,045 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 28,3 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0,016 µg | 0,7% |
| Calcio L | 21,1 mg | 2% |
| Iron L | 0,15 mg | 0,8% |
| Magnesio L | 6,5 mg | 2% |
| Fósforo L | 22 mg | 2% |
| Potasio L | 117 mg | 2% |
| Zinc L | 0,15 mg | 1% |
| Copper L | 0,03 mg | 3% |
| Manganese L | 0,056 mg | 2% |
| Selenio L | 4,1 µg | 8% |
| Iodine L | 4,7 µg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 42%
- Grasas 49%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas0,7 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 1,3 g)
- Fibra1,3 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 1,2 g)
- Azúcares1,6 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 1,5 g)
- Grasas1,8 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 1,2 g)
- Grasas saturadas1,1 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 0,3 g)
- Sodio188 mgen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 268 mg)
- Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua90,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 1,9 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2.999 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 90,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Waitrose
- Código de barras
- 5000169561225
- Categoría
- Sopas de verduras enlatadas
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Water, carrots (36%), double cream (milk), onions, maize starch, tomato paste, yeast extract powder, coriander (0.4%), sea salt, ground coriander, ground white pepper
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Vegetable Progresso | 34 | 1,3 g | 7,1 g | 0 g |
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| Crema de verduras GutBio | 36 | 1,4 g | 2 g | 2 g |
| Zuppetta di fave e piselli Insal'Arte | 36 | 2,3 g | 4,3 g | 0,7 g |
| Minestrone Soup Amy's | 36 | 1,2 g | 6,8 g | 0,6 g |
| Soup, Root Vegetable & Turmeric Baxters | 36 | 0,6 g | 4,2 g | 1,5 g |
| Mouliné de Légumes Anciens BIO Liebig | 36 | 0,9 g | 5,8 g | 0,5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5000169561225. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.