Carrot and houmous
Producto envasado Frijoles y legumbres Sainsbury's
Carrot and houmous contiene 92 kcal por 100 g.
Alrededor del 59% de sus calorías procede de grasas, con 29% de carbohidratos y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 248 kcal por 100 g entre 2.475 productos.
100 g aportan el 15% del valor diario de selenio y el 11% del valor diario de Folate (B9).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 92 kcal | |
| Grasas totales L | 5,6 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 0,6 g | 3% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 148 mg | 6% |
| Carbohidratos totales L | 6,3 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 3,8 g | 14% |
| Azúcares totales L | 3,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 2,6 g | 5% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 1,6 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0,046 µg | 0,2% |
| Vitamina E L | 0,87 mg | 6% |
| Thiamin (B1) L | 0,027 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 0,022 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,17 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,19 mg | 4% |
| Vitamina B6 L | 0,077 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 42,6 µg | 11% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 23,7 mg | 2% |
| Iron L | 0,34 mg | 2% |
| Magnesio L | 10,3 mg | 2% |
| Fósforo L | 24,3 mg | 2% |
| Potasio L | 181 mg | 4% |
| Zinc L | 0,18 mg | 2% |
| Copper L | 0,049 mg | 5% |
| Manganese L | 0,1 mg | 4% |
| Selenio L | 8,3 µg | 15% |
| Iodine L | 10 µg | 7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 29%
- Grasas 59%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2,6 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 6,7 g)
- Fibra3,8 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 4,6 g)
- Azúcares3,1 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 1,4 g)
- Grasas5,6 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 18 g)
- Grasas saturadas0,6 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 2 g)
- Sodio148 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 412 mg)
- Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua75,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,86 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 5.413 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 75,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Sainsbury's
- Código de barras
- 00420020
- Cantidad
- 100g
- Categoría
- Hummus
- Envase
- en:pet-tray,en:pp-film-film
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Carrot (65%), Houmous (35%) (Cooked Chickpeas, Water, Sesame Seed Paste, Rapeseed Oil, Lemon Juice from Concentrate, Garlic Purée, Salt).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PollosAceite violado (canla)AjoSalt
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|---|---|---|---|---|
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| Roasted Red Pepper Hummus Coop Gold | 90 | 1 g | 4 g | 8 g |
| Mutabal-Hummus de berenjena Be Plus | 95 | 0,5 g | 2,6 g | 8,5 g |
| hummus Cedar's | 89 | 3,6 g | 14,3 g | 0 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 00420020. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de mayo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.