Carrés miel

Producto envasado Desayuno Cereales Cora

Carrés miel contiene 381 kcal por 100 g.

Alrededor del 92% de sus calorías procede de carbohidratos, con 5% de proteínas y 2% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).

100 g aportan el 20% del valor diario de manganese, el 14% del valor diario de selenio y el 10% del valor diario de iodine.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Carrés miel de Cora, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
381kcal por 100 g
5 gproteínas
86 gcarbohidratos
0,9 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 381 kcal
Grasas totales L 0,9 g 1%
Grasas saturadas L 0,2 g 1%
Colesterol L 1,1 mg 0,4%
Sodio L 360 mg 16%
Carbohidratos totales L 86 g 31%
Fibra alimentaria L 4,4 g 16%
Azúcares totales L 31,5 g
Azúcares añadidos L 20,2 g 40%
Proteínas L 5 g 10%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,19 mg0,2%
Vitamina D L 0,047 µg0,2%
Vitamina E L 0,16 mg1%
Thiamin (B1) L 0,048 mg4%
Riboflavin (B2) L 0,009 mg0,7%
Niacin (B3) L 0,039 mg0,2%
Ácido pantoténico (B5) L 0,11 mg2%
Vitamina B6 L 0,033 mg2%
Folate (B9) L 5,8 µg1%
Vitamina B12 L 0,015 µg0,6%
Calcio L 8,4 mg0,6%
Iron L 0,54 mg3%
Magnesio L 15,2 mg4%
Fósforo L 50,7 mg4%
Potasio L 64,6 mg1%
Zinc L 0,41 mg4%
Copper L 0,09 mg10%
Manganese L 0,45 mg20%
Selenio L 7,9 µg14%
Iodine L 15,1 µg10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 5%Carbohidratos: 92%Grasas: 2%381kcal / 100 g
  • Proteínas 5%
  • Carbohidratos 92%
  • Grasas 2%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese20%Selenio14%Iodine10%Copper10%Fósforo4%Thiamin (B1)4%Zinc4%Magnesio4%Iron3%Ácido pantoténico (B5)2%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra4,4 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares31,5 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas0,9 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Sodio360 mgen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua43 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L26 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L3,5 µg
Otros componentes (2)
Agua L43 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Cora
Código de barras
3257984550398
Cantidad
400 g
Categoría
Desayuno Cereales
Envase
Box,Cardboard
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Semoule de maïs, sucre, farine complète de _blé_, amidon de _blé_, miel 2,8%, sel, antiagglomérant : carbonate de calcium, extrait de malt d'_orge_, caramel (sucre, eau), arôme.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarHarina de trigoCariño.Salt

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Muesli Nuts Fit & Flex 381 11 g 76 g 4,1 g
Trigo inflado con miel Gutbio 381 7,8 g 82,9 g 1,1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3257984550398. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Carrés miel?

100 g de Carrés miel tienen 381 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Carrés miel?

Carrés miel contiene 5 g de proteína por 100 g (el 10% del valor diario de 50 g). Alrededor del 5% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más bajo (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Carrés miel?

Carrés miel tiene 86 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,4 g de fibra y 31,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Carrés miel?

Carrés miel contiene 0,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Carrés miel?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (20% DV), selenio (14% DV) y iodine (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Carrés miel?

100 g contienen 360 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 9 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.