Calmars (Morceaux) à l'encre
Producto envasado Pesca y mariscos Ramona
Calmars (Morceaux) à l'encre contiene 134 kcal por 100 g.
Alrededor del 52% de sus calorías procede de grasas, con 35% de proteínas y 13% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 166 kcal por 100 g entre 167 productos.
100 g aportan el 102% del valor diario de Vitamina E, el 72% del valor diario de Vitamina B12 y el 30% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 134 kcal | |
| Grasas totales L | 7,7 g | 10% |
| Grasas saturadas L | 1 g | 5% |
| Colesterol L | 136 mg | 45% |
| Sodio L | 480 mg | 21% |
| Carbohidratos totales L | 4,3 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 0,24 g | 0,9% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 11,8 g | 24% |
| Vitamina A L | 1,1 µg | 0,1% |
| Vitamina C L | 4,3 mg | 5% |
| Vitamina D L | 0,23 µg | 1% |
| Vitamina E L | 15,3 mg | 102% |
| Thiamin (B1) L | 0,02 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 0,021 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,93 mg | 6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,17 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,067 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 10,1 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 1,7 µg | 72% |
| Calcio L | 11,8 mg | 0,9% |
| Iron L | 0,14 mg | 0,8% |
| Magnesio L | 27,1 mg | 6% |
| Fósforo L | 99,5 mg | 8% |
| Potasio L | 163 mg | 3% |
| Zinc L | 0,67 mg | 6% |
| Copper L | 0,089 mg | 10% |
| Manganese L | 0,069 mg | 3% |
| Selenio L | 16,4 µg | 30% |
| Iodine L | 15,7 µg | 10% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 35%
- Carbohidratos 13%
- Grasas 52%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11,8 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 12 g)
- Fibra0,24 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0,25 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,38 g)
- Grasas7,7 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 7,9 g)
- Grasas saturadas1 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 1,2 g)
- Proteína por 100 kcal8,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua58,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,87 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 46,1 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 58,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Calmars 55%, huile de tournesol, tomate, oignon, encre (E-153, E-300), farine de riz, épices, sel et fibre végétale (pomme de terre et bambou).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite de girasolTomatoCebollaArrozSaltPatata
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8410042256402. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de julio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.