¿Cuántas calorías tiene California Roll?

100 g de California Roll tienen 156 kcal.

¿Cuánta proteína tiene California Roll?

California Roll contiene 5,7 g de proteína por 100 g (el 11% del valor diario de 50 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está por encima de la mediana (mediana 5,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene California Roll?

California Roll tiene 19,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,1 g de fibra y 2,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene California Roll?

California Roll contiene 6,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,3 g son saturados (el 11% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene California Roll?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (33% DV), copper (21% DV), Vitamina B12 (19% DV), Niacin (B3) (17% DV) y Ácido pantoténico (B5) (15% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene California Roll?

100 g contienen 640 mg de sodio, el 28% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 17 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

California Roll

Producto envasado Comidas y Platos Comptoir Sushi

California Roll contiene 156 kcal por 100 g.

Alrededor del 49% de sus calorías procede de carbohidratos, con 36% de grasas y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (159 kcal por 100 g).

100 g aportan el 33% del valor diario de manganese, el 21% del valor diario de copper y el 19% del valor diario de Vitamina B12.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

156kcal por 100 g

5,7 gproteínas

19,2 gcarbohidratos

6,3 ggrasas

Información nutricional

Cantidad

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	156 kcal
Grasas totales L	6,3 g	8%
Grasas saturadas L	2,3 g	11%
Colesterol L	16 mg	5%
Sodio L	640 mg	28%
Carbohidratos totales L	19,2 g	7%
Fibra alimentaria L	1,1 g	4%
Azúcares totales L	2,7 g
Azúcares añadidos L	2,7 g	5%
Proteínas L	5,7 g	11%
Vitamina A L	15,2 µg	2%
Vitamina C L	3,7 mg	4%
Vitamina D L	0,43 µg	2%
Vitamina E L	0,35 mg	2%
Thiamin (B1) L	0,14 mg	12%
Riboflavin (B2) L	0,089 mg	7%
Niacin (B3) L	2,7 mg	17%
Ácido pantoténico (B5) L	0,76 mg	15%
Vitamina B6 L	0,22 mg	13%
Folate (B9) L	11,6 µg	3%
Vitamina B12 L	0,46 µg	19%
Calcio L	77,9 mg	6%
Iron L	1,5 mg	8%
Magnesio L	34,5 mg	8%
Fósforo L	151 mg	12%
Potasio L	198 mg	4%
Zinc L	1,4 mg	12%
Copper L	0,19 mg	21%
Manganese L	0,75 mg	33%
Selenio L	3,4 µg	6%
Iodine L	7,6 µg	5%
Chloride L	118 mg	5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 15%
Carbohidratos 49%
Grasas 36%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas5,7 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 5,5 g)
Fibra1,1 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 1,1 g)
Azúcares2,7 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 4,1 g)
Grasas6,3 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 4,4 g)
Grasas saturadas2,3 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 0,8 g)
Sodio640 mgen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 436 mg)
Proteína por 100 kcal3,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua35,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)

Grasa monoinsaturada L	1,1 g
Grasa poliinsaturada L	0,79 g

Azúcares y almidón (1)

Starch L	53,1 g

Ácidos grasos individuales (4)

EPA (omega-3, 20:5 n-3) L	0,056 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L	0,08 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,047 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L	0,5 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	28,1 µg

Otros componentes (2)

Agua L	35,4 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: Comptoir Sushi
Código de barras: 3038680020824
Cantidad: 410g
Categoría: Suspiros
Envase: Box
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Riz cuit 68,4% ( Eau, Riz 22%, Vinaigre de riz , Sucre, Sel, Huile de colza), Courgette, Fromage (Fromage, Sel), Saumon cru 3,9% (Saumon atlantique Salmo salar - Elevé en Norvège), Saumon fumé 3,3%(Saumon atlantique Salmo salar, sel 0,1%), Crevettes cuites 2,6% (Litopenaeus vannamei, sel), Surimi 2,6% (Eau, chair de poissons 0,9%, amidons (contient blé), huile de colza, sucre, sel, arômes (contient crustacés), colorant : extrait de paprika), Thon Listao 2,6% (Thon Listao Katsuwonus pelamis 2,4%, eau , sel),Omelette 2,6% (Oeufs Frais, eau, sucre, amidon de maïs, épices (contient du soja), sel, vinaigre de riz), Graines de sésame, Graines de sésame au wasabi (dont sésame ,exhausteur de goût : E621, dextrine (blé), acidifiant : E260, arôme wasabi, colorant : chlorella), Algue Yakinori, Graines de sésame noires grillées, Piment doux, Feuille de soja (dont Soja, humectant : E422, antioxydant : E330, émulsifiants : E471, E322, colorant : E160a), Noix de coco 0,1% , Aromatisation gout pesto 0,1% (dont lait, fromage type italien en poudre (émulsifiant : E339), arôme naturel basilic avec d’autres arômes naturels (dont support : huile d’olive), basilic), Poudre de wasabi (dont moutarde, amidon de maïs, acidifiant : E330, antioxydant : E300), Curry 0,01% .

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Arroz Vinegar Azúcar Salt Aceite violado (canla)Huevo

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 3038680020824. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.