Cabot greek lowfat yogurt
Producto envasado Dairy and Eggs
Cabot greek lowfat yogurt contiene 102 kcal por 100 g. Serving, 1 cup, 226 g (226 g) aporta unas 231 kcal.
Alrededor del 50% de sus calorías procede de carbohidratos, con 33% de proteínas y 17% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 84 kcal por 100 g entre 9.493 productos.
100 g aportan el 20% del valor diario de Riboflavin (B2), el 18% del valor diario de Vitamina A y el 17% del valor diario de iodine.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 102 kcal | |
| Grasas totales L | 2 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 1,1 g | 6% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 13 mg | 4% |
| Sodio L | 53 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 12,8 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 9,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 1,1 g | 2% |
| Proteínas L | 8,4 g | 17% |
| Vitamina A L | 166 µg | 18% |
| Vitamina C L | 5,3 mg | 6% |
| Vitamina D L | 0,78 µg | 4% |
| Vitamina E L | 0,074 mg | 0,5% |
| Thiamin (B1) L | 0,039 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,25 mg | 20% |
| Niacin (B3) L | 0,19 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,3 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,056 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 24,4 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0,32 µg | 13% |
| Calcio L | 199 mg | 15% |
| Iron L | 0,32 mg | 2% |
| Magnesio L | 12,2 mg | 3% |
| Fósforo L | 95,6 mg | 8% |
| Potasio L | 172 mg | 4% |
| Zinc L | 0,38 mg | 3% |
| Copper L | 0,008 mg | 0,8% |
| Manganese L | 0,005 mg | 0,2% |
| Selenio L | 1,6 µg | 3% |
| Iodine L | 25,6 µg | 17% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 33%
- Carbohidratos 50%
- Grasas 17%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,4 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 3,8 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,053 g)
- Azúcares9,7 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 9,7 g)
- Grasas2 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 2,7 g)
- Grasas saturadas1,1 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 1,6 g)
- Sodio53 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 44 mg)
- Proteína por 100 kcal8,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua86,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (2)
| Betacaroteno L | 5,9 µg |
|---|---|
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 35 IU |
Otros componentes (3)
| Agua L | 86,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
| Vitamina A, UI L | 553 IU |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 102 kcal | 102 kcal |
| Proteínas | 8,4 g | 8,4 g |
| Carbohidratos | 12,8 g | 12,8 g |
| Grasas | 2 g | 2 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Azúcares | 9,7 g | 9,7 g |
| Sodio | 53 mg | 53 mg |
Detalles del producto
- Código de barras
- 0078354715949
- Ración de la etiqueta
- 1 cup (226 g)
- Categoría
- Yogures
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Lowfat yogurt [pasteurized milk, skim milk, whey protein concentrate, milk protein concentrate, live active yogurt cultures (acidophilus, bifidus, l. bulgaricus and s. thermophilus), vitamins a,c,d,e.], honey flavoring [water, cane sugar, honey, brown cane sugar, corn starch, lemon juice concentrate, pectin].
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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| Yoghurt Aardbei Delhaize | 102 | 3 g | 13 g | 4,1 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2189074. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 16 de septiembre de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0078354715949. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de febrero de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.