¿Cuántas calorías tiene Burger graines & poulet?

100 g de Burger graines & poulet tienen 244 kcal.

¿Es Burger graines & poulet rico en proteínas?

Burger graines & poulet contiene 12 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g). Alrededor del 20% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más bajo (mediana 14,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Burger graines & poulet?

Burger graines & poulet tiene 26 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,5 g de fibra y 4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Burger graines & poulet?

Burger graines & poulet contiene 9,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,4 g son saturados (el 17% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Burger graines & poulet?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son chloride (31% DV), manganese (16% DV), fósforo (15% DV), selenio (14% DV) y Vitamina B12 (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Burger graines & poulet?

100 g contienen 400 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 19 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Burger graines & poulet

Producto envasado Comidas y Platos Carrefour

Burger graines & poulet contiene 244 kcal por 100 g.

Alrededor del 44% de sus calorías procede de carbohidratos, con 36% de grasas y 20% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (237 kcal por 100 g).

100 g aportan el 31% del valor diario de chloride, el 16% del valor diario de manganese y el 15% del valor diario de fósforo.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

244kcal por 100 g

12 gproteínas

26 gcarbohidratos

9,5 ggrasas

Información nutricional

Cantidad

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	244 kcal
Grasas totales L	9,5 g	12%
Grasas saturadas L	3,4 g	17%
Colesterol L	38,3 mg	13%
Sodio L	400 mg	17%
Carbohidratos totales L	26 g	9%
Fibra alimentaria L	2,5 g	9%
Azúcares totales L	4 g
Azúcares añadidos L	2,8 g	6%
Proteínas L	12 g	24%
Vitamina A L	47,3 µg	5%
Vitamina C L	0,62 mg	0,7%
Vitamina D L	0,48 µg	2%
Vitamina E L	1,3 mg	8%
Thiamin (B1) L	0,08 mg	7%
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10%
Niacin (B3) L	2 mg	12%
Ácido pantoténico (B5) L	0,52 mg	10%
Vitamina B6 L	0,1 mg	6%
Folate (B9) L	20,8 µg	5%
Vitamina B12 L	0,32 µg	13%
Calcio L	153 mg	12%
Iron L	0,86 mg	5%
Magnesio L	31,6 mg	8%
Fósforo L	183 mg	15%
Potasio L	200 mg	4%
Zinc L	1,1 mg	10%
Copper L	0,094 mg	10%
Manganese L	0,36 mg	16%
Selenio L	7,5 µg	14%
Iodine L	7,1 µg	5%
Chloride L	707 mg	31%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 20%
Carbohidratos 44%
Grasas 36%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas12 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 14,6 g)
Fibra2,5 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1 g)
Azúcares4 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,2 g)
Grasas9,5 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 13,2 g)
Grasas saturadas3,4 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 5,1 g)
Sodio400 mgpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 500 mg)
Proteína por 100 kcal4,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua49,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)

Grasa monoinsaturada L	3,8 g
Grasa poliinsaturada L	1,8 g

Azúcares y almidón (1)

Starch L	22,8 g

Ácidos grasos individuales (4)

EPA (omega-3, 20:5 n-3) L	0,035 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L	0,04 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,44 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L	1,2 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	26,8 µg

Otros componentes (2)

Agua L	49,2 g
Alcohol L	0,005 g

Detalles del producto

Marca: Carrefour
Código de barras: 3560071481360
Cantidad: 180 g
Categoría: Hamburguesas
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Pain spécial aux graines 50% (farine de _blé_, eau, sucre, huile de tournesol, son de _blé_, levure, _gluten de blé_, sel, farine de fèves, farine de _blé_ malté, jus d'acérola en poudre, flocons d'_avoine_, graines de lin brun 0,4%, graines de lin jaune 0,4%, graines de tournesol 0,4%, graines de millet 0,2%, graines de pavot 0,1%), viande de poulet traitée en salaison et rôtie 19% [viande de poulet 16% (origine France), eau, fécule de manioc, dextrose, sel], emmental (contient _lait_) 13%, mayonnaise allégée en matières grasses [eau, huile de colza, _moutarde_ de Dijon (eau, graine de _moutarde_, vinaigre d'alcool, sel), vinaigre d'alcool, amidon, jaune d'_œuf_, sucre, sel, jus de citron concentré], yaourt maigre (contient _lait_), _moutarde_ à l'ancienne 2% (eau, graines de _moutarde_, vinaigre d'alcool, sel), fibre de _blé_, ciboulette déshydratée. Peut contenir des traces de poissons et graines de sésame.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigo Azúcar Aceite de girasol Levadura Salt Asientos

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 3560071481360. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de septiembre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.