Buns X2

Producto envasado Comidas y Platos Carrefour

Buns X2 contiene 287 kcal por 100 g.

Alrededor del 74% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (282 kcal por 100 g).

100 g aportan el 475.481% del valor diario de Riboflavin (B2), el 65% del valor diario de Thiamin (B1) y el 58% del valor diario de manganese.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Buns X2 de Carrefour, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
287kcal por 100 g
7,9 gproteínas
51,2 gcarbohidratos
4,4 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 287 kcal
Grasas totales L 4,4 g 6%
Grasas saturadas L 0,58 g 3%
Colesterol L 0,019 mg 0%
Sodio L 534 mg 23%
Carbohidratos totales L 51,2 g 19%
Fibra alimentaria L 5,3 g 19%
Azúcares totales L 11,7 g
Azúcares añadidos L 10,7 g 21%
Proteínas L 7,9 g 16%
Vitamina A L 0,56 µg0,1%
Vitamina C L 0,16 mg0,2%
Vitamina D L 0,085 µg0,4%
Vitamina E L 2 mg13%
Thiamin (B1) L 0,78 mg65%
Riboflavin (B2) L 6.181 mg475.481%
Niacin (B3) L 1,1 mg7%
Ácido pantoténico (B5) L 0,55 mg11%
Vitamina B6 L 0,12 mg7%
Folate (B9) L 53,3 µg13%
Vitamina B12 L 0,018 µg0,8%
Calcio L 37,4 mg3%
Iron L 1,7 mg9%
Magnesio L 54,5 mg13%
Fósforo L 193 mg15%
Potasio L 259 mg6%
Zinc L 1,6 mg15%
Copper L 0,21 mg23%
Manganese L 1,3 mg58%
Selenio L 7,5 µg14%
Iodine L 31,5 µg21%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 74%Grasas: 14%287kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 74%
  • Grasas 14%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Riboflavin (B2)475.481%Thiamin (B1)65%Manganese58%Copper23%Iodine21%Fósforo15%Zinc15%Selenio14%Folate (B9)13%Vitamina E13%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,9 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 9,3 g)
  • Fibra5,3 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2,8 g)
  • Azúcares11,7 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 6,5 g)
  • Grasas4,4 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 5 g)
  • Grasas saturadas0,58 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 0,8 g)
  • Sodio534 mgen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 442 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua28,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L34,1 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L3,1 µg
Otros componentes (2)
Agua L28,8 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Carrefour
Código de barras
3021990169956
Cantidad
160 g
Categoría
Hamburger buns
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Farine de BLE - eau - sucre - levure - huile de tournesol - sel - GRAINES DE SESAME

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarLevaduraAceite de girasolSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3021990169956. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Buns X2?

100 g de Buns X2 tienen 287 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Buns X2?

Buns X2 contiene 7,9 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más bajo (mediana 9,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Buns X2?

Buns X2 tiene 51,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,3 g de fibra y 11,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Buns X2?

Buns X2 contiene 4,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,58 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Buns X2?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Riboflavin (B2) (475.481% DV), Thiamin (B1) (65% DV), manganese (58% DV), copper (23% DV) y iodine (21% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Buns X2?

100 g contienen 534 mg de sodio, el 23% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 3 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.