Brokkoli Burger
Producto envasado Pan y productos horneados SoFine
Brokkoli Burger contiene 193 kcal por 100 g. Serving, 85 g (85 g) aporta unas 164 kcal.
Alrededor del 51% de sus calorías procede de carbohidratos, con 41% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 218 kcal por 100 g entre 18 productos.
100 g aportan el 60% del valor diario de Vitamina C, el 35% del valor diario de Vitamina E y el 26% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 193 kcal | |
| Grasas totales L | 8,8 g | 11% |
| Grasas saturadas L | 1 g | 5% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 520 mg | 23% |
| Carbohidratos totales L | 24,9 g | 9% |
| Fibra alimentaria L | 3,4 g | 12% |
| Azúcares totales L | 1,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 4 g | 8% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 54 mg | 60% |
| Vitamina D L | 0,016 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 5,3 mg | 35% |
| Thiamin (B1) L | 0,09 mg | 8% |
| Riboflavin (B2) L | 0,21 mg | 16% |
| Niacin (B3) L | 0,63 mg | 4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,57 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,12 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 83,7 µg | 21% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 40,2 mg | 3% |
| Iron L | 2,1 mg | 12% |
| Magnesio L | 26 mg | 6% |
| Fósforo L | 93,5 mg | 7% |
| Potasio L | 250 mg | 5% |
| Zinc L | 1,5 mg | 14% |
| Copper L | 0,057 mg | 6% |
| Manganese L | 0,59 mg | 26% |
| Selenio L | 2,3 µg | 4% |
| Iodine L | 2,7 µg | 2% |
| Chloride L | 308 mg | 13% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 51%
- Grasas 41%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 6,4 g)
- Fibra3,4 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
- Azúcares1,5 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,2 g)
- Grasas8,8 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 9,7 g)
- Grasas saturadas1 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1,4 g)
- Sodio520 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 449 mg)
- Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua48,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 2,5 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 4,9 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 21,4 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,013 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 4,8 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 190 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 48,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- SoFine
- Código de barras
- 8718885890846
- Cantidad
- 170 g
- Ración de la etiqueta
- 85 g
- Categoría
- Patatas de verduras paneadas
- Envase
- Plastic
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Brokkoli (51%), Paniermehl (_Weizenmehl_, Salz, Hefe, Kurkuma), Sonnenblumenöl, _Weizenstärke_, _Weizenmehl_, natürliches Aroma, Kartoffelflocken (_Soja_), Meersalz, Verdickungsmittel Methylcellulose), Vitamine (Riboflavin (B2), B12), Zinkoxid, Eisenpyrophosphat.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite de girasolHarina de trigoPatataSaltLevadura
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8718885890846. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.