Bretzels sésame
Producto envasado Aperitivos Sans marque
Bretzels sésame contiene 312 kcal por 100 g. Serving, 60 g (60 g) aporta unas 187 kcal.
Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de grasas y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en aperitivos en FoodFactly, donde la mediana es de 394 kcal por 100 g entre 698 productos.
100 g aportan el 72% del valor diario de Thiamin (B1), el 51% del valor diario de manganese y el 43% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 312 kcal | |
| Grasas totales L | 6,8 g | 9% |
| Grasas saturadas L | 2,5 g | 13% |
| Colesterol L | 0,022 mg | 0% |
| Sodio L | 560 mg | 24% |
| Carbohidratos totales L | 51,7 g | 19% |
| Fibra alimentaria L | 4,9 g | 17% |
| Azúcares totales L | 3,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 9,3 g | 19% |
| Vitamina A L | 0,66 µg | 0,1% |
| Vitamina C L | 0,14 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,073 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 3,9 mg | 26% |
| Thiamin (B1) L | 0,86 mg | 72% |
| Riboflavin (B2) L | 0,066 mg | 5% |
| Niacin (B3) L | 1,2 mg | 7% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,56 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,11 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 56,8 µg | 14% |
| Vitamina B12 L | 0,021 µg | 0,9% |
| Calcio L | 27,7 mg | 2% |
| Iron L | 1,4 mg | 8% |
| Magnesio L | 47,5 mg | 11% |
| Fósforo L | 181 mg | 15% |
| Potasio L | 249 mg | 5% |
| Zinc L | 1,5 mg | 14% |
| Copper L | 0,18 mg | 20% |
| Manganese L | 1,2 mg | 51% |
| Selenio L | 6,5 µg | 12% |
| Iodine L | 63,8 µg | 43% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 68%
- Grasas 20%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,3 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 10,6 g)
- Fibra4,9 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 3,6 g)
- Azúcares3,4 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 3,1 g)
- Grasas6,8 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 6,1 g)
- Grasas saturadas2,5 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 0,6 g)
- Sodio560 mgen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 1.080 mg)
- Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua31,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 29,9 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2,7 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 31,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Sans marque
- Código de barras
- 3581081406907
- Cantidad
- 240 g (4 pièces de 60 g)
- Ración de la etiqueta
- 60 g
- Categoría
- Pretzel
- Envase
- fr:coque-plastique-transparente
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Farine de BLE, eau, huile de colza, levure, sel iodé, émulsifiant E472e, régulateur d'acidité E524, agents de traitement de la farine E300. Décor : 3% GRAINES DE SESAME
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite violado (canla)LevaduraSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3581081406907. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.