Boule bio
Producto envasado Otros alimentos Carrefour BIO
Boule bio contiene 224 kcal por 100 g.
Alrededor del 84% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
100 g aportan el 66% del valor diario de iodine, el 63% del valor diario de manganese y el 22% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 224 kcal | |
| Grasas totales L | 0,99 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0,18 g | 0,9% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 1.957 mg | 85% |
| Carbohidratos totales L | 45,3 g | 16% |
| Fibra alimentaria L | 4,5 g | 16% |
| Azúcares totales L | 1,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 6,3 g | 13% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,16 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,086 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 0,52 mg | 3% |
| Thiamin (B1) L | 0,17 mg | 14% |
| Riboflavin (B2) L | 0,003 mg | 0,3% |
| Niacin (B3) L | 0,033 mg | 0,2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,32 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,073 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 17 µg | 4% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 20,4 mg | 2% |
| Iron L | 1,5 mg | 8% |
| Magnesio L | 48,6 mg | 12% |
| Fósforo L | 146 mg | 12% |
| Potasio L | 186 mg | 4% |
| Zinc L | 1,3 mg | 11% |
| Copper L | 0,2 mg | 22% |
| Manganese L | 1,5 mg | 63% |
| Selenio L | 6,8 µg | 12% |
| Iodine L | 99,6 µg | 66% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 84%
- Grasas 4%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,3 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Fibra4,5 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
- Azúcares1,1 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
- Grasas0,99 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas0,18 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 2 g)
- Sodio1.957 mgen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua35,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 39,1 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 3,3 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 35,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Carrefour BIO
- Código de barras
- 2023040000050
- Cantidad
- 1 kg
- Categoría
- Pain bio
- Envase
- fr:papier-blister
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
farine de _blé_ bio 41%, eau de source, levain de _blé_ bio 25%, sel
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 2023040000050. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 8 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.