Blauwe Bessen
Producto envasado Frutas JUMBO
Blauwe Bessen contiene 52 kcal por 100 g. Serving, 125 g (125 g) aporta unas 65 kcal.
Alrededor del 94% de sus calorías procede de carbohidratos, con 6% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de frutas en FoodFactly (52 kcal por 100 g).
100 g aportan el 12% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 52 kcal | |
| Grasas totales L | 0 g | 0% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 3,2 mg | 0,1% |
| Carbohidratos totales L | 11 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 2,4 g | 9% |
| Azúcares totales L | 8 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 0,72 g | 1% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 8,1 mg | 9% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,48 mg | 3% |
| Thiamin (B1) L | 0,031 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,034 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 0,35 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,1 mg | 2% |
| Vitamina B6 L | 0,044 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 5 µg | 1% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 5 mg | 0,4% |
| Iron L | 0,23 mg | 1% |
| Magnesio L | 5 mg | 1% |
| Fósforo L | 10 mg | 0,8% |
| Potasio L | 64,4 mg | 1% |
| Zinc L | 0,13 mg | 1% |
| Copper L | 0,048 mg | 5% |
| Manganese L | 0,28 mg | 12% |
| Selenio L | 0 µg | 0% |
| Iodine L | 0,42 µg | 0,3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 6%
- Carbohidratos 94%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas0,72 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 0,7 g)
- Fibra2,4 gpor debajo de la mediana de frutas (mediana 2,6 g)
- Azúcares8 gpor debajo de la mediana de frutas (mediana 8,8 g)
- Grasas0 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 0,5 g)
- Sodio3,2 mgpor encima de la mediana de frutas (mediana 0 mg)
- Proteína por 100 kcal1,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua70,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,025 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 26,8 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 70,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- JUMBO
- Código de barras
- 8718452800155
- Cantidad
- 250 g
- Ración de la etiqueta
- 125 g
- Categoría
- Arándanos congelados
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Blauwe bessen
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8718452800155. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.