Blanc de Poulet à la Provençale

Producto envasado Poultry Cora

Blanc de Poulet à la Provençale contiene 103 kcal por 100 g. Serving, une tranche 30 g (30 g) aporta unas 31 kcal.

Alrededor del 79% de sus calorías procede de proteínas, con 14% de grasas y 7% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de poultry en FoodFactly (106 kcal por 100 g).

100 g aportan el 40% del valor diario de chloride, el 30% del valor diario de Niacin (B3) y el 23% del valor diario de Vitamina B6.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Blanc de Poulet à la Provençale de Cora, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
103kcal por 100 g
20 gproteínas
1,8 gcarbohidratos
1,6 ggrasas
31kcal en serving, une tranche 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 103 kcal
Grasas totales L 1,6 g 2%
Grasas saturadas L 0,5 g 3%
Colesterol L 81,3 mg 27%
Sodio L 640 mg 28%
Carbohidratos totales L 1,8 g 0,7%
Fibra alimentaria L 0,5 g 2%
Azúcares totales L 1,4 g
Azúcares añadidos L 1,4 g 3%
Proteínas L 20 g 40%
Vitamina A L 0,002 µg0%
Vitamina C L 0,57 mg0,6%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,17 mg1%
Thiamin (B1) L 0,077 mg6%
Riboflavin (B2) L 0,17 mg13%
Niacin (B3) L 4,8 mg30%
Ácido pantoténico (B5) L 1,1 mg21%
Vitamina B6 L 0,39 mg23%
Folate (B9) L 0,67 µg0,2%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 7,5 mg0,6%
Iron L 0,73 mg4%
Magnesio L 20,3 mg5%
Fósforo L 161 mg13%
Potasio L 215 mg5%
Zinc L 1,4 mg12%
Copper L 0,058 mg6%
Manganese L 0,019 mg0,8%
Selenio L 0,17 µg0,3%
Iodine L 28,1 µg19%
Chloride L 919 mg40%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 79%Carbohidratos: 7%Grasas: 14%103kcal / 100 g
  • Proteínas 79%
  • Carbohidratos 7%
  • Grasas 14%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Chloride40%Niacin (B3)30%Vitamina B623%Ácido pantoténico (B5)21%Iodine19%Riboflavin (B2)13%Fósforo13%Zinc12%Copper6%Thiamin (B1)6%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas20 gpor debajo de la mediana de poultry (mediana 21 g)
  • Fibra0,5 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 0,052 g)
  • Azúcares1,4 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 0,71 g)
  • Grasas1,6 gpor debajo de la mediana de poultry (mediana 2 g)
  • Grasas saturadas0,5 gpor debajo de la mediana de poultry (mediana 0,6 g)
  • Sodio640 mgpor debajo de la mediana de poultry (mediana 720 mg)
  • Proteína por 100 kcal19,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua72,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L1,3 g
Grasa poliinsaturada L0,82 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L0,001 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,002 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,006 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,026 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L0,64 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L17,4 µg
Otros componentes (2)
Agua L72,2 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Cora
Código de barras
3257981937109
Cantidad
120 g
Ración de la etiqueta
Une tranche 30 g
Categoría
Pechuga de pollo cocida en lonchas
Envase
Plastic,Tray
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Filet de poulet 87% - eau - sel - arômes naturels - tomate (1,16%) - arômes (contient _lait_) - gélifiant : Algues Euchema transformées - sirop de glucose - épices et plante aromatique (0,1%) - huile de tournesol - dextrose - antioxydant : érythorbate de sodium - conservateur : nitrite de sodium - colorant : caramel.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: SaltTomatoJarabe de glucosaAceite de girasol

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Blanc de poulet -25% de sel Herta 103 21 g 0,8 g 1,8 g
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3257981937109. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Blanc de Poulet à la Provençale?

100 g de Blanc de Poulet à la Provençale tienen 103 kcal. Serving, une tranche 30 g (30 g): unas 31 kcal.

¿Es Blanc de Poulet à la Provençale rico en proteínas?

Blanc de Poulet à la Provençale contiene 20 g de proteína por 100 g (el 40% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, une tranche 30 g (30 g). Alrededor del 79% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros poultry, está por debajo de la mediana (mediana 21 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Blanc de Poulet à la Provençale?

Blanc de Poulet à la Provençale tiene 1,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,5 g de fibra y 1,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Blanc de Poulet à la Provençale?

Blanc de Poulet à la Provençale contiene 1,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Blanc de Poulet à la Provençale?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son chloride (40% DV), Niacin (B3) (30% DV), Vitamina B6 (23% DV), Ácido pantoténico (B5) (21% DV) y iodine (19% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Blanc de Poulet à la Provençale?

100 g contienen 640 mg de sodio, el 28% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.