Blanc de poulet 100% filet
Producto envasado Poultry Fleury Michon
Blanc de poulet 100% filet contiene 100 kcal por 100 g.
Alrededor del 84% de sus calorías procede de proteínas, con 14% de grasas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de poultry en FoodFactly (106 kcal por 100 g).
100 g aportan el 37% del valor diario de chloride, el 33% del valor diario de Niacin (B3) y el 25% del valor diario de Vitamina B6.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 100 kcal | |
| Grasas totales L | 1,6 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,4 g | 2% |
| Colesterol L | 89,8 mg | 30% |
| Sodio L | 600 mg | 26% |
| Carbohidratos totales L | 0,5 g | 0,2% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,48 g | 1% |
| Proteínas L | 21 g | 42% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,17 mg | 1% |
| Thiamin (B1) L | 0,084 mg | 7% |
| Riboflavin (B2) L | 0,19 mg | 15% |
| Niacin (B3) L | 5,3 mg | 33% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1,2 mg | 23% |
| Vitamina B6 L | 0,43 mg | 25% |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 6,9 mg | 0,5% |
| Iron L | 0,78 mg | 4% |
| Magnesio L | 22 mg | 5% |
| Fósforo L | 177 mg | 14% |
| Potasio L | 231 mg | 5% |
| Zinc L | 1,5 mg | 14% |
| Copper L | 0,061 mg | 7% |
| Manganese L | 0,014 mg | 0,6% |
| Selenio L | 0,031 µg | 0,1% |
| Iodine L | 25,9 µg | 17% |
| Chloride L | 845 mg | 37% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 84%
- Carbohidratos 2%
- Grasas 14%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de poultry (mediana 0,052 g)
- Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de poultry (mediana 0,71 g)
- Grasas1,6 gpor debajo de la mediana de poultry (mediana 2 g)
- Grasas saturadas0,4 gen el cuartil más bajo de poultry (mediana 0,6 g)
- Sodio600 mgen el cuartil más bajo de poultry (mediana 720 mg)
- Proteína por 100 kcal21 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua72,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 1,4 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,9 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,029 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,71 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 72,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Fleury Michon
- Código de barras
- 3302740059063
- Cantidad
- 130 g
- Categoría
- Pechuga de pollo cocida en lonchas
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Filet de poulet 96%, bouillon (eau, os de poulet, plantes aromatiques, ail, épices, oignon, poireau, céleri, carotte), sel, arômes naturels (présence naturelle de polyphénols), antioxydant : acide ascorbique, dextrose, colorant : caramel ordinaire.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Blanc de poulet Fleury Michon | 100 | 21 g | 0,5 g | 1,6 g |
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| Blanc de poulet cuit à l'étouffée Saint Alby | 100 | 21 g | 0,9 g | 1,4 g |
| Blanc de Poulet Nature Sans Nitrite Fleury Michon | 100 | 21 g | 0,5 g | 1,6 g |
| Blanc de poulet Fleury michon | 100 | 21 g | 0,5 g | 1,6 g |
| Blanc de poulet halal Fleury Michon | 100 | 21 g | 1,3 g | 1,7 g |
| Blanc de poulet Fleury Michon | 100 | 21 g | 0,5 g | 1,6 g |
| Blanc de Poulet U | 100 | 22 g | 0,6 g | 1,1 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3302740059063. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.