Bircher
Producto envasado Desayuno Cereales mymuesli GmbH
Bircher contiene 386 kcal por 100 g. Serving, 60 g (60 g) aporta unas 232 kcal.
Alrededor del 60% de sus calorías procede de carbohidratos, con 29% de grasas y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (382 kcal por 100 g).
100 g aportan el 114% del valor diario de manganese, el 51% del valor diario de copper y el 28% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 386 kcal | |
| Grasas totales L | 11,6 g | 15% |
| Grasas saturadas L | 1,4 g | 7% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 8 mg | 0,3% |
| Carbohidratos totales L | 54,2 g | 20% |
| Fibra alimentaria L | 10,6 g | 38% |
| Azúcares totales L | 20,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 10,6 g | 21% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,59 mg | 0,7% |
| Vitamina D L | 0,027 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 2,7 mg | 18% |
| Thiamin (B1) L | 0,26 mg | 22% |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 9% |
| Niacin (B3) L | 0,89 mg | 6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,79 mg | 16% |
| Vitamina B6 L | 0,18 mg | 10% |
| Folate (B9) L | 39,5 µg | 10% |
| Vitamina B12 L | 0,002 µg | 0,1% |
| Calcio L | 73,8 mg | 6% |
| Iron L | 3,1 mg | 17% |
| Magnesio L | 118 mg | 28% |
| Fósforo L | 291 mg | 23% |
| Potasio L | 486 mg | 10% |
| Zinc L | 2,2 mg | 20% |
| Copper L | 0,46 mg | 51% |
| Manganese L | 2,6 mg | 114% |
| Selenio L | 4,8 µg | 9% |
| Iodine L | 2,6 µg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 60%
- Grasas 29%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,6 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,8 g)
- Fibra10,6 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 8,8 g)
- Azúcares20,2 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 17 g)
- Grasas11,6 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9 g)
- Grasas saturadas1,4 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 1,8 g)
- Sodio8 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 28 mg)
- Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua14,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 25,2 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 8,8 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 14,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- mymuesli GmbH
- Código de barras
- 4260188785571
- Cantidad
- 575 g
- Ración de la etiqueta
- 60 g
- Categoría
- Muesli con frutas
- Envase
- Can
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Haferflocken 44%, Rosinen 15%, getrocknete Datteln 7%, geröstete Haselnüsse 6%, Mandeln 5%, Hirseflocken, getrocknete Apfelstücke 4%, Hafer Schmelzflocken 3%, Leinsamen, Plantago Samen, getrocknete Cranberries 3%, Apfelducksaft, Reismehl
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Champion Familia | 386 | 11 g | 64 g | 8 g |
| Champion original Familià | 386 | 11 g | 64 g | 8 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4260188785571. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.