Bio stevige crackers
Producto envasado Pan y productos horneados Albert Heijn
Bio stevige crackers contiene 412 kcal por 100 g. Serving, 20 gram (20 g) aporta unas 82 kcal.
Alrededor del 49% de sus calorías procede de carbohidratos, con 37% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.
100 g aportan el 105% del valor diario de Thiamin (B1), el 93% del valor diario de manganese y el 58% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 412 kcal | |
| Grasas totales L | 16 g | 21% |
| Grasas saturadas L | 1,6 g | 8% |
| Colesterol L | 0,56 mg | 0,2% |
| Sodio L | 21,2 mg | 0,9% |
| Carbohidratos totales L | 48 g | 17% |
| Fibra alimentaria L | 8,5 g | 30% |
| Azúcares totales L | 2,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 14 g | 28% |
| Vitamina A L | 1,1 µg | 0,1% |
| Vitamina C L | 0,64 mg | 0,7% |
| Vitamina D L | 0,1 µg | 0,5% |
| Vitamina E L | 8,6 mg | 58% |
| Thiamin (B1) L | 1,3 mg | 105% |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 12% |
| Niacin (B3) L | 2,4 mg | 15% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,95 mg | 19% |
| Vitamina B6 L | 0,35 mg | 21% |
| Folate (B9) L | 99,5 µg | 25% |
| Vitamina B12 L | 0,13 µg | 5% |
| Calcio L | 66,5 mg | 5% |
| Iron L | 2,7 mg | 15% |
| Magnesio L | 121 mg | 29% |
| Fósforo L | 335 mg | 27% |
| Potasio L | 457 mg | 10% |
| Zinc L | 2,7 mg | 25% |
| Copper L | 0,46 mg | 51% |
| Manganese L | 2,2 mg | 93% |
| Selenio L | 8,4 µg | 15% |
| Iodine L | 12,4 µg | 8% |
| Chloride L | 71,3 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 49%
- Grasas 37%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas14 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
- Fibra8,5 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
- Azúcares2,7 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4 g)
- Grasas16 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
- Grasas saturadas1,6 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
- Sodio21,2 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
- Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua28,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 5,9 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 7,5 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 35,4 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,009 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,57 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 5,8 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 8,9 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 28,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Albert Heijn
- Código de barras
- 8719587018682
- Cantidad
- 200 gram
- Ración de la etiqueta
- 20 gram
- Categoría
- Pan y productos horneados
Ingredientes
Volkoren tarwemeel*, melk*, zonnebloempit*, volkoren roggemeel*, raapolie*, gist, bruin lijnzaad*, havervlok*, zout, aardappelzetmeel*, volkoren moutmeel* (gerst, tarwe), zuursel, meelverbeteraar (ascorbinezuur [E300]), microbieel stremsel. Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 1.71g per 100 gram EU/niet-EU Landbouw *Van biologische oorsprong.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoLecheAceite violado (canla)LevaduraAsientosSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8719587018682. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 15 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.