Bio Jogurt Mango-Vanille

Producto envasado Dairy and Eggs NaturGut

Bio Jogurt Mango-Vanille contiene 88 kcal por 100 g.

Alrededor del 52% de sus calorías procede de carbohidratos, con 33% de grasas y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (92 kcal por 100 g).

100 g aportan el 22% del valor diario de Riboflavin (B2), el 20% del valor diario de iodine y el 15% del valor diario de Vitamina B12.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Bio Jogurt Mango-Vanille de NaturGut, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
88kcal por 100 g
3,1 gproteínas
11 gcarbohidratos
3,1 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 88 kcal
Grasas totales L 3,1 g 4%
Grasas saturadas L 2,1 g 11%
Colesterol L 14,3 mg 5%
Sodio L 47 mg 2%
Carbohidratos totales L 11 g 4%
Fibra alimentaria L 0,5 g 2%
Azúcares totales L 11 g
Azúcares añadidos L 5,8 g 12%
Proteínas L 3,1 g 6%
Vitamina A L 12,1 µg1%
Vitamina C L 2,7 mg3%
Vitamina D L 0,88 µg4%
Vitamina E L 0,28 mg2%
Thiamin (B1) L 0,045 mg4%
Riboflavin (B2) L 0,29 mg22%
Niacin (B3) L 0,28 mg2%
Ácido pantoténico (B5) L 0,36 mg7%
Vitamina B6 L 0,072 mg4%
Folate (B9) L 34,3 µg9%
Vitamina B12 L 0,36 µg15%
Calcio L 143 mg11%
Iron L 0,29 mg2%
Magnesio L 14,9 mg4%
Fósforo L 109 mg9%
Potasio L 209 mg4%
Zinc L 0,44 mg4%
Copper L 0,016 mg2%
Manganese L 0,013 mg0,6%
Selenio L 3,1 µg6%
Iodine L 30 µg20%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 15%Carbohidratos: 52%Grasas: 33%88kcal / 100 g
  • Proteínas 15%
  • Carbohidratos 52%
  • Grasas 33%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Riboflavin (B2)22%Iodine20%Vitamina B1215%Calcio11%Fósforo9%Folate (B9)9%Ácido pantoténico (B5)7%Selenio6%Potasio4%Vitamina D4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,1 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 3,7 g)
  • Fibra0,5 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,2 g)
  • Azúcares11 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 12 g)
  • Grasas3,1 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas2,1 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 1,8 g)
  • Sodio47 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 40 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0,1 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L88,7 µg
Otros componentes (1)
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
NaturGut
Código de barras
28884200
Cantidad
400 g
Categoría
Yogures Mango
Envase
Plastic
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Joghurt mild, Mangopüree* 10%, Rübenzucker*, Wachsmaisstärke*, Zitronensaftkonzentrat*, Verdickungsmittel Johannisbrotkernmehl*, Bourbon Vanilleextrakt*, Bourbon Vanillepulver*. *aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Azúcar

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 28884200. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de agosto de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Bio Jogurt Mango-Vanille?

100 g de Bio Jogurt Mango-Vanille tienen 88 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Bio Jogurt Mango-Vanille?

Bio Jogurt Mango-Vanille contiene 3,1 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más bajo (mediana 3,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Bio Jogurt Mango-Vanille?

Bio Jogurt Mango-Vanille tiene 11 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,5 g de fibra y 11 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Bio Jogurt Mango-Vanille?

Bio Jogurt Mango-Vanille contiene 3,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,1 g son saturados (el 11% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Bio Jogurt Mango-Vanille?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Riboflavin (B2) (22% DV), iodine (20% DV), Vitamina B12 (15% DV) y calcio (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Bio Jogurt Mango-Vanille?

100 g contienen 47 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.