Bio Falafel
Producto envasado Carne Food for Future
Bio Falafel contiene 213 kcal por 100 g.
Alrededor del 49% de sus calorías procede de grasas, con 34% de carbohidratos y 17% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de carne en FoodFactly (218 kcal por 100 g).
100 g aportan el 32% del valor diario de manganese, el 31% del valor diario de Vitamina E y el 30% del valor diario de chloride.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 213 kcal | |
| Grasas totales L | 11 g | 14% |
| Grasas saturadas L | 1,3 g | 7% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 440 mg | 19% |
| Carbohidratos totales L | 17 g | 6% |
| Fibra alimentaria L | 7,1 g | 25% |
| Azúcares totales L | 1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 8,8 g | 18% |
| Vitamina A L | 0,016 µg | 0% |
| Vitamina C L | 6,5 mg | 7% |
| Vitamina D L | 0,011 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 4,7 mg | 31% |
| Thiamin (B1) L | 0,1 mg | 9% |
| Riboflavin (B2) L | 0,045 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 0,5 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,3 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,25 mg | 14% |
| Folate (B9) L | 29,1 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 51,3 mg | 4% |
| Iron L | 1,7 mg | 9% |
| Magnesio L | 45,3 mg | 11% |
| Fósforo L | 102 mg | 8% |
| Potasio L | 278 mg | 6% |
| Zinc L | 0,96 mg | 9% |
| Copper L | 0,26 mg | 29% |
| Manganese L | 0,74 mg | 32% |
| Selenio L | 12,2 µg | 22% |
| Iodine L | 24,5 µg | 16% |
| Chloride L | 689 mg | 30% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 17%
- Carbohidratos 34%
- Grasas 49%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,8 gpor encima de la mediana de carne (mediana 7,6 g)
- Fibra7,1 gpor encima de la mediana de carne (mediana 6,1 g)
- Azúcares1 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 2,8 g)
- Grasas11 gpor encima de la mediana de carne (mediana 9,9 g)
- Grasas saturadas1,3 gpor encima de la mediana de carne (mediana 1 g)
- Sodio440 mgpor debajo de la mediana de carne (mediana 480 mg)
- Proteína por 100 kcal4,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua64 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 2,8 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 5,4 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 5,2 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,045 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 4,9 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 155 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 64 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Food for Future
- Código de barras
- 23112957
- Cantidad
- 200 g
- Categoría
- Falafels
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Kichererbsen* 44%, Zwiebeln*, Kichererbsenmehl* 14%, Zucchini* 9%, Tomaten* 9%, Sonnenblumenöl*, Petersilie*, Speisesalz, Koriander*, Gewürze*. *aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft Kann Spuren von glutenhaltigem Getreide (Weizen, Dinkel, Hafer), Senf, Sesam, Soja, Mandeln und Cashewnüssen enthalten.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PollosCebollaTomatoAceite de girasolSaltAlmendraAsientos
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 23112957. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.