Bio Blattspinat
Producto envasado Bebidas Freshona
Bio Blattspinat contiene 30 kcal por 100 g. Serving, 750 g (750 g) aporta unas 225 kcal.
Alrededor del 45% de sus calorías procede de proteínas, con 29% de grasas y 26% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 58 kcal por 100 g entre 60.200 productos.
100 g aportan el 58% del valor diario de manganese, el 53% del valor diario de Folate (B9) y el 47% del valor diario de Vitamina C.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 30 kcal | |
| Grasas totales L | 0,8 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0,1 g | 0,5% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 138 mg | 6% |
| Carbohidratos totales L | 1,6 g | 0,6% |
| Fibra alimentaria L | 2,7 g | 10% |
| Azúcares totales L | 1,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 2,8 g | 6% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 42,1 mg | 47% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 2,5 mg | 17% |
| Thiamin (B1) L | 0,089 mg | 7% |
| Riboflavin (B2) L | 0,22 mg | 17% |
| Niacin (B3) L | 0,73 mg | 5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,18 mg | 4% |
| Vitamina B6 L | 0,22 mg | 13% |
| Folate (B9) L | 212 µg | 53% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 117 mg | 9% |
| Iron L | 3,7 mg | 21% |
| Magnesio L | 53,8 mg | 13% |
| Fósforo L | 46,3 mg | 4% |
| Potasio L | 516 mg | 11% |
| Zinc L | 0,84 mg | 8% |
| Copper L | 0,1 mg | 11% |
| Manganese L | 1,3 mg | 58% |
| Selenio L | 0,1 µg | 0,2% |
| Iodine L | 3,5 µg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 45%
- Carbohidratos 26%
- Grasas 29%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2,8 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,7 g)
- Fibra2,7 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,05 g)
- Azúcares1,5 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 4,9 g)
- Grasas0,8 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,2 g)
- Sodio138 mgen el cuartil más alto de bebidas (mediana 33,8 mg)
- Proteína por 100 kcal9,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua93,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 2 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 5.769 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 93,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Freshona
- Código de barras
- 4056489495895
- Cantidad
- 750g
- Ración de la etiqueta
- 750 g
- Categoría
- Blattspinat
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Blattspinat'. aus kontrolliert ökologischem Anbau.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4056489495895. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.