Bâtonnets de Colin d'Alaska
Producto envasado Pan y productos horneados Findus
Bâtonnets de Colin d'Alaska contiene 222 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) aporta unas 62 kcal.
Alrededor del 40% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de grasas y 22% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 189 kcal por 100 g entre 179 productos.
100 g aportan el 56% del valor diario de Vitamina B12, el 32% del valor diario de iodine y el 30% del valor diario de chloride.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 222 kcal | |
| Grasas totales L | 9,4 g | 12% |
| Grasas saturadas L | 0,8 g | 4% |
| Colesterol L | 28,1 mg | 9% |
| Sodio L | 292 mg | 13% |
| Carbohidratos totales L | 22 g | 8% |
| Fibra alimentaria L | 0,9 g | 3% |
| Azúcares totales L | 1,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 12 g | 24% |
| Vitamina A L | 2,3 µg | 0,3% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,64 µg | 3% |
| Vitamina E L | 0,29 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0,12 mg | 10% |
| Riboflavin (B2) L | 0,078 mg | 6% |
| Niacin (B3) L | 1,1 mg | 7% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,34 mg | 7% |
| Vitamina B6 L | 0,13 mg | 8% |
| Folate (B9) L | 10,9 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 1,3 µg | 56% |
| Calcio L | 37,7 mg | 3% |
| Iron L | 0,98 mg | 5% |
| Magnesio L | 44,5 mg | 11% |
| Fósforo L | 174 mg | 14% |
| Potasio L | 284 mg | 6% |
| Zinc L | 0,86 mg | 8% |
| Copper L | 0,043 mg | 5% |
| Manganese L | 0,51 mg | 22% |
| Selenio L | 10,2 µg | 18% |
| Iodine L | 47,5 µg | 32% |
| Chloride L | 691 mg | 30% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 22%
- Carbohidratos 40%
- Grasas 38%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Azúcares1,1 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,8 g)
- Grasas9,4 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
- Sodio292 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 308 mg)
- Proteína por 100 kcal5,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua50,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,41 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,27 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 23,4 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,011 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,013 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,25 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 10,4 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 50,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Findus
- Código de barras
- 3599741003328
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (28 g)
- Categoría
- Pescado de hake temido
- Envase
- fresh
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Filets de Colin d'Alaska 58%. panure 42% (farine de blé 21,4%, huile de colza 8.5%, eau, amidon, sel, épices, levure).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite violado (canla)SaltLevadura
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Bâtonnets Colin d'Alaska MSC Findus | 222 | 12 g | 22 g | 9,4 g |
| Fish and chips Lidl | 221 | 9,4 g | 15 g | 13,3 g |
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| Petits Lingots iglo | 224 | 13 g | 22 g | 9,1 g |
| Crispies, 8 Alaska pollock portions Findus | 224 | 12,1 g | 19,4 g | 10,8 g |
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| Filet de merlu U | 218 | 12 g | 13 g | 13 g |
| Préparation à base de colin d'Alaska et de fromage fondu panée précuite U | 227 | 12 g | 21 g | 11 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3599741003328. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 8 de septiembre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.