Banana bar
Producto envasado Desayuno Cereales The beginnings
Banana bar contiene 346 kcal por 100 g.
Alrededor del 75% de sus calorías procede de carbohidratos, con 21% de grasas y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 414 kcal por 100 g entre 39 productos.
100 g aportan el 65% del valor diario de manganese, el 52% del valor diario de copper y el 32% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 346 kcal | |
| Grasas totales L | 8,1 g | 10% |
| Grasas saturadas L | 6,4 g | 32% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 52 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 65 g | 24% |
| Fibra alimentaria L | 8 g | 29% |
| Azúcares totales L | 43 g | |
| Azúcares añadidos L | 18,5 g | 37% |
| Proteínas L | 4 g | 8% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 2,6 mg | 3% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 4,8 mg | 32% |
| Thiamin (B1) L | 0,091 mg | 8% |
| Riboflavin (B2) L | 0,21 mg | 16% |
| Niacin (B3) L | 1,7 mg | 11% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,37 mg | 7% |
| Vitamina B6 L | 0,21 mg | 12% |
| Folate (B9) L | 17,2 µg | 4% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 79,2 mg | 6% |
| Iron L | 2 mg | 11% |
| Magnesio L | 124 mg | 30% |
| Fósforo L | 221 mg | 18% |
| Potasio L | 772 mg | 16% |
| Zinc L | 1,5 mg | 14% |
| Copper L | 0,47 mg | 52% |
| Manganese L | 1,5 mg | 65% |
| Selenio L | 4,5 µg | 8% |
| Iodine L | 1,6 µg | 1% |
| Chloride L | 13 mg | 0,6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 5%
- Carbohidratos 75%
- Grasas 21%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 6 g)
- Fibra8 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 4,9 g)
- Azúcares43 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 28,3 g)
- Grasas8,1 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 14 g)
- Grasas saturadas6,4 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 6,3 g)
- Sodio52 mgpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 101 mg)
- Proteína por 100 kcal1,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua13 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 10 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 49,2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 13 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- The beginnings
- Código de barras
- 4751018891963
- Cantidad
- 40 g
- Categoría
- Barritas de cereales de plátano
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4751018891963. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de julio de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.