B. Cereais At
Producto envasado Pan y productos horneados Continente
B. Cereais At contiene 257 kcal por 100 g.
Alrededor del 73% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 13% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (263 kcal por 100 g).
100 g aportan el 72% del valor diario de manganese, el 45% del valor diario de Thiamin (B1) y el 30% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 257 kcal | |
| Grasas totales L | 3,6 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 0,49 g | 2% |
| Colesterol L | 0,009 mg | 0% |
| Sodio L | 306 mg | 13% |
| Carbohidratos totales L | 44,8 g | 16% |
| Fibra alimentaria L | 5,9 g | 21% |
| Azúcares totales L | 1,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 8,4 g | 17% |
| Vitamina A L | 0,27 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,2 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,083 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 1,2 mg | 8% |
| Thiamin (B1) L | 0,54 mg | 45% |
| Riboflavin (B2) L | 0,043 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 0,73 mg | 5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,5 mg | 10% |
| Vitamina B6 L | 0,14 mg | 8% |
| Folate (B9) L | 42,3 µg | 11% |
| Vitamina B12 L | 0,009 µg | 0,4% |
| Calcio L | 48,3 mg | 4% |
| Iron L | 2,1 mg | 12% |
| Magnesio L | 71,8 mg | 17% |
| Fósforo L | 206 mg | 16% |
| Potasio L | 257 mg | 5% |
| Zinc L | 1,8 mg | 16% |
| Copper L | 0,27 mg | 30% |
| Manganese L | 1,6 mg | 72% |
| Selenio L | 7,6 µg | 14% |
| Iodine L | 20,8 µg | 14% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 73%
- Grasas 13%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,4 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
- Fibra5,9 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
- Azúcares1,2 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3 g)
- Grasas3,6 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
- Grasas saturadas0,49 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
- Sodio306 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
- Proteína por 100 kcal3,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua35,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 38,3 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 4.012.750 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 35,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Continente
- Código de barras
- 2644926001093
- Categoría
- Panes
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Farinha de _TRIGO_ (61%), água, flocos de _AVEIA_ (3,4%), levedura, sementes de girassol (1,7%), linhaça (1,7%), sementes de _SÉSAMO_ (1,3%), sal, sementes de papoila (0,4%),
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAsientosLevaduraSalt
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
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| Peasant toast Bread Alone Bakery | 257 | 8,6 g | 51,4 g | 0 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 2644926001093. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "B. CEREAIS AT". Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.