Avocat Fromage
Producto envasado Aperitivos Fresh Mood
Avocat Fromage contiene 175 kcal por 100 g. Serving, 120 g (120 g) aporta unas 210 kcal.
Alrededor del 69% de sus calorías procede de carbohidratos, con 24% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (164 kcal por 100 g).
100 g aportan el 38% del valor diario de manganese, el 37% del valor diario de iodine y el 22% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 175 kcal | |
| Grasas totales L | 4,6 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 1,5 g | 8% |
| Colesterol L | 4,3 mg | 1% |
| Sodio L | 720 mg | 31% |
| Carbohidratos totales L | 30 g | 11% |
| Fibra alimentaria L | 1,7 g | 6% |
| Azúcares totales L | 6,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 4,5 g | 9% |
| Proteínas L | 2,9 g | 6% |
| Vitamina A L | 10,9 µg | 1% |
| Vitamina C L | 0,63 mg | 0,7% |
| Vitamina D L | 0,02 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 0,38 mg | 3% |
| Thiamin (B1) L | 0,14 mg | 11% |
| Riboflavin (B2) L | 0,079 mg | 6% |
| Niacin (B3) L | 1,9 mg | 12% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,87 mg | 17% |
| Vitamina B6 L | 0,14 mg | 8% |
| Folate (B9) L | 10,1 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0,47 µg | 20% |
| Calcio L | 61,6 mg | 5% |
| Iron L | 1,7 mg | 10% |
| Magnesio L | 34,6 mg | 8% |
| Fósforo L | 128 mg | 10% |
| Potasio L | 174 mg | 4% |
| Zinc L | 1,4 mg | 13% |
| Copper L | 0,19 mg | 22% |
| Manganese L | 0,88 mg | 38% |
| Selenio L | 2,1 µg | 4% |
| Iodine L | 55,8 µg | 37% |
| Chloride L | 41,5 mg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 7%
- Carbohidratos 69%
- Grasas 24%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2,9 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 5,1 g)
- Fibra1,7 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 0,9 g)
- Azúcares6,3 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 4,1 g)
- Grasas4,6 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 3,5 g)
- Grasas saturadas1,5 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 0,5 g)
- Sodio720 mgen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 448 mg)
- Proteína por 100 kcal1,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua20,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 2 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,62 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 63,8 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,031 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,57 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 4 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 20,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Fresh Mood
- Código de barras
- 3760253241731
- Cantidad
- 120 g
- Ración de la etiqueta
- 120 g
- Categoría
- Onigiri
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
82% riz préparé (eau, riz,sucre,vinaigre d'alcool, sel, huile de tournesol, vinaigre de riz, correcteur d'acidité : acétates de sodium), 11,7% pulpe d'avocat (11,5% avocat, sel, antioxydant : acide ascorbique, épaississant : gomme xanthane, acidifiant : acide citrique), 5% fromage frais (LAIT écrémé, crème (LAIT), ferments lactiques (LAIT), présure, sel), 1,3% nori (algue séchée).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: ArrozAzúcarVinegarSaltAceite de girasolLecheCrema
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3760253241731. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.