Ams nature
Producto envasado Pan y productos horneados Harrys
Ams nature contiene 275 kcal por 100 g. Serving, 79 g (79 g) aporta unas 217 kcal.
Alrededor del 73% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de grasas y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (259 kcal por 100 g).
100 g aportan el 61% del valor diario de manganese, el 21% del valor diario de copper y el 19% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 275 kcal | |
| Grasas totales L | 4,3 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 0,4 g | 2% |
| Colesterol L | 0,002 mg | 0% |
| Sodio L | 432 mg | 19% |
| Carbohidratos totales L | 49,2 g | 18% |
| Fibra alimentaria L | 2,5 g | 9% |
| Azúcares totales L | 6,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 3,3 g | 7% |
| Proteínas L | 8,5 g | 17% |
| Vitamina A L | 0,057 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,16 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,083 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 1,4 mg | 9% |
| Thiamin (B1) L | 0,23 mg | 19% |
| Riboflavin (B2) L | 0,009 mg | 0,7% |
| Niacin (B3) L | 0,13 mg | 0,8% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,33 mg | 7% |
| Vitamina B6 L | 0,075 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 20,1 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0,002 µg | 0,1% |
| Calcio L | 19,9 mg | 2% |
| Iron L | 1,4 mg | 8% |
| Magnesio L | 47,6 mg | 11% |
| Fósforo L | 146 mg | 12% |
| Potasio L | 188 mg | 4% |
| Zinc L | 1,3 mg | 11% |
| Copper L | 0,19 mg | 21% |
| Manganese L | 1,4 mg | 61% |
| Selenio L | 6,9 µg | 12% |
| Iodine L | 16,5 µg | 11% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 13%
- Carbohidratos 73%
- Grasas 14%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,5 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
- Fibra2,5 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,9 g)
- Azúcares6,5 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,8 g)
- Grasas4,3 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
- Grasas saturadas0,4 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 0,6 g)
- Sodio432 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 440 mg)
- Proteína por 100 kcal3,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua33,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 37,7 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 3,2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 33,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,001 g |
Detalles del producto
- Marca
- Harrys
- Código de barras
- 3228857000265
- Cantidad
- 550 g
- Ración de la etiqueta
- 79 g
- Categoría
- Pan de molde
- Envase
- Plastic,bag
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Farine de _blé_ 63 %, eau, sucre, huile de colza, arôme, sel, gluten de _blé_, levure, vinaigre, farine de fèves, extrait d'acérola.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarAceite violado (canla)SaltLevaduraVinegar
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3228857000265. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.