Aardappelsalade
Producto envasado Verduras g'woon
Aardappelsalade contiene 176 kcal por 100 g.
Alrededor del 63% de sus calorías procede de grasas, con 34% de carbohidratos y 3% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (163 kcal por 100 g).
100 g aportan el 22% del valor diario de Vitamina E, el 13% del valor diario de chloride y el 13% del valor diario de Vitamina B6.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 176 kcal | |
| Grasas totales L | 12 g | 15% |
| Grasas saturadas L | 1 g | 5% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 191 mg | 8% |
| Carbohidratos totales L | 14,6 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 1,3 g | 5% |
| Azúcares totales L | 3,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 2,7 g | 5% |
| Proteínas L | 1,2 g | 2% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 2,2 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 3,3 mg | 22% |
| Thiamin (B1) L | 0,052 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,016 mg | 1% |
| Niacin (B3) L | 1,1 mg | 7% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,37 mg | 7% |
| Vitamina B6 L | 0,22 mg | 13% |
| Folate (B9) L | 22,1 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 7,4 mg | 0,6% |
| Iron L | 0,19 mg | 1% |
| Magnesio L | 12,1 mg | 3% |
| Fósforo L | 27,6 mg | 2% |
| Potasio L | 245 mg | 5% |
| Zinc L | 0,12 mg | 1% |
| Copper L | 0,052 mg | 6% |
| Manganese L | 0,063 mg | 3% |
| Selenio L | 4,2 µg | 8% |
| Iodine L | 10 µg | 7% |
| Chloride L | 305 mg | 13% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 3%
- Carbohidratos 34%
- Grasas 63%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,2 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,7 g)
- Fibra1,3 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1,4 g)
- Azúcares3,7 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,6 g)
- Grasas12 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 11 g)
- Grasas saturadas1 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1,1 g)
- Sodio191 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 400 mg)
- Proteína por 100 kcal0,71 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua69,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 7,7 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 3,2 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 10,7 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,9 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 2,3 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 3,6 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 69,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,001 g |
Detalles del producto
- Marca
- g'woon
- Código de barras
- 8718989047979
- Categoría
- Ensaladas de patatas
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
63% aardappel, water, raapzaadolie, ui, suiker, azijn, VRIJE-UITLOOPKIPPENEI-EIGEEL, zout, maiszetmeel, gemodificeerd maiszetmeel, 0,2% MOSTERDZAAD, voedingszuur: E270, conserveermiddel: E202/E211/E223, verdikkingsmiddel: E415/E412, 0,04% bieslook, 0,03% peterselie, geconcentreerd limoensap, korianderzaad, glucosestroop, uienextract.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PatataAceite violado (canla)CebollaAzúcarVinegarSaltJarabe de glucosa
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8718989047979. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.