7 saveurs - Amandes Noix de Coco
Producto envasado Desayuno Cereales 7 Saveurs
7 saveurs - Amandes Noix de Coco contiene 429 kcal por 100 g.
Alrededor del 52% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (422 kcal por 100 g).
100 g aportan el 146% del valor diario de manganese, el 45% del valor diario de copper y el 38% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 429 kcal | |
| Grasas totales L | 18 g | 23% |
| Grasas saturadas L | 6,4 g | 32% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 84 mg | 4% |
| Carbohidratos totales L | 55,1 g | 20% |
| Fibra alimentaria L | 9,1 g | 33% |
| Azúcares totales L | 16,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 15,3 g | 31% |
| Proteínas L | 10,4 g | 21% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,33 mg | 0,4% |
| Vitamina D L | 0,015 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 5,6 mg | 38% |
| Thiamin (B1) L | 0,43 mg | 36% |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 11% |
| Niacin (B3) L | 1,1 mg | 7% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,91 mg | 18% |
| Vitamina B6 L | 0,17 mg | 10% |
| Folate (B9) L | 47,5 µg | 12% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 74,9 mg | 6% |
| Iron L | 3,3 mg | 18% |
| Magnesio L | 138 mg | 33% |
| Fósforo L | 342 mg | 27% |
| Potasio L | 358 mg | 8% |
| Zinc L | 2,7 mg | 24% |
| Copper L | 0,4 mg | 45% |
| Manganese L | 3,4 mg | 146% |
| Selenio L | 5,7 µg | 10% |
| Iodine L | 2 µg | 1% |
| Chloride L | 6,4 mg | 0,3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 52%
- Grasas 38%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,4 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 10,3 g)
- Fibra9,1 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 8,3 g)
- Azúcares16,3 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 15 g)
- Grasas18 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 14 g)
- Grasas saturadas6,4 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 2,5 g)
- Sodio84 mgpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 48 mg)
- Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua10,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 6,1 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 5,6 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 40,4 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,31 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 3,9 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2,8 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 10,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Flocons d'avoine*, sucre de canne non raffiné*, farine de blé*, amandes* (6%), chips de coco* (6%), graines de tournesol*, huile de colza*, sirop d'agave, sel. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Allergènes : Gluten, fruits à de sésames. coque. Traces possibles de soja, d'arachides et de sésames.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosAzúcarHarina de trigoAlmendraAceite violado (canla)Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3770012915308. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.