3 céréales complètes

Producto envasado Bebidas Bjorg

3 céréales complètes contiene 35 kcal por 100 g.

Alrededor del 83% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de grasas y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 42 kcal por 100 g entre 936 productos.

100 g aportan el 42.055.000% del valor diario de Vitamina D, el 4.270.200% del valor diario de iodine y el 20% del valor diario de manganese.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

3 céréales complètes de Bjorg, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
35kcal por 100 g
0,5 gproteínas
8,1 gcarbohidratos
0,5 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 35 kcal
Grasas totales L 0,5 g 0,6%
Grasas saturadas L 0,1 g 0,5%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 96 mg 4%
Carbohidratos totales L 8,1 g 3%
Fibra alimentaria L 0,9 g 3%
Azúcares totales L 4 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 0,5 g 1%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 8.411.000 µg42.055.000%
Vitamina E L 0,49 mg3%
Thiamin (B1) L 0,013 mg1%
Riboflavin (B2) L 0,004 mg0,3%
Niacin (B3) L 0,24 mg1%
Ácido pantoténico (B5) L 0,038 mg0,8%
Vitamina B6 L 0,027 mg2%
Folate (B9) L 1,6 µg0,4%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 11,5 mg0,9%
Iron L 0,54 mg3%
Magnesio L 21 mg5%
Fósforo L 53,2 mg4%
Potasio L 55,3 mg1%
Zinc L 0,43 mg4%
Copper L 0,077 mg9%
Manganese L 0,47 mg20%
Selenio L 0,93 µg2%
Iodine L 6.405.300 µg4.270.200%
Chloride L 5,9 mg0,3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 5%Carbohidratos: 83%Grasas: 12%35kcal / 100 g
  • Proteínas 5%
  • Carbohidratos 83%
  • Grasas 12%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina D42.055.000%Iodine4.270.200%Manganese20%Copper9%Magnesio5%Fósforo4%Zinc4%Vitamina E3%Iron3%Selenio2%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas0,5 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 0,8 g)
  • Fibra0,9 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,4 g)
  • Azúcares4 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 2,9 g)
  • Grasas0,5 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 1,6 g)
  • Grasas saturadas0,1 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 0,21 g)
  • Sodio96 mgen el cuartil más alto de bebidas (mediana 46 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua83,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L6,6 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0,19 µg
Otros componentes (2)
Agua L83,7 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Bjorg
Código de barras
3229820805221
Ración de la etiqueta
100
Categoría
Bebidas vegetales
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Eau, Avoine* complète 4,5%, Seigle* complet 4,5%, Epeautre* (blé) complet 2,5%, Inuline*, Huile de tournesol*, Sel marin. *Ingrédients biologiques.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosAceite de girasolSalt

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Like Milk 1,8% Fett Light Mølk 35 0,7 g 3,9 g 1,8 g
Cacao drink Body & future 35 0,8 g 4,9 g 0,9 g
Wunda Wunda 35 2,2 g 2,4 g 1,4 g
Plant-Based Vanilla Sproud 35 1,6 g 3 g 2 g
Impostor Milk Impostor Milk 35 0,5 g 6,6 g 0,79 g
DUG Potato milk DUG 35 1,3 g 0,6 g 3 g
Almond-Coconut Fortified Beverage, Unsweetened, CAN Silk 35 1 g 1 g 3 g
Original Mighty Pea M.Lk Mighty Pea 35 2,4 g 2 g 1,9 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3229820805221. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene 3 céréales complètes?

100 g de 3 céréales complètes tienen 35 kcal.

¿Cuánta proteína tiene 3 céréales complètes?

3 céréales complètes contiene 0,5 g de proteína por 100 g (el 1% del valor diario de 50 g). Alrededor del 5% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está por debajo de la mediana (mediana 0,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene 3 céréales complètes?

3 céréales complètes tiene 8,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,9 g de fibra y 4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene 3 céréales complètes?

3 céréales complètes contiene 0,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene 3 céréales complètes?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina D (42.055.000% DV), iodine (4.270.200% DV) y manganese (20% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene 3 céréales complètes?

100 g contienen 96 mg de sodio, el 4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.