3 barres sésame Amande Coco
Producto envasado Nueces y semillas Monoprix
3 barres sésame Amande Coco contiene 545 kcal por 100 g.
Alrededor del 67% de sus calorías procede de grasas, con 23% de carbohidratos y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (504 kcal por 100 g).
100 g aportan el 99% del valor diario de copper, el 59% del valor diario de manganese y el 46% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 545 kcal | |
| Grasas totales L | 39 g | 50% |
| Grasas saturadas L | 9,8 g | 49% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 252 mg | 11% |
| Carbohidratos totales L | 30 g | 11% |
| Fibra alimentaria L | 8,8 g | 31% |
| Azúcares totales L | 24 g | |
| Azúcares añadidos L | 14,5 g | 29% |
| Proteínas L | 14 g | 28% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,71 mg | 0,8% |
| Vitamina D L | 0,014 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 2,6 mg | 17% |
| Thiamin (B1) L | 0,41 mg | 34% |
| Riboflavin (B2) L | 0,22 mg | 17% |
| Niacin (B3) L | 3,5 mg | 22% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,35 mg | 7% |
| Vitamina B6 L | 0,41 mg | 24% |
| Folate (B9) L | 60 µg | 15% |
| Vitamina B12 L | 0,046 µg | 2% |
| Calcio L | 54,9 mg | 4% |
| Iron L | 4 mg | 22% |
| Magnesio L | 193 mg | 46% |
| Fósforo L | 385 mg | 31% |
| Potasio L | 432 mg | 9% |
| Zinc L | 4 mg | 36% |
| Copper L | 0,89 mg | 99% |
| Manganese L | 1,4 mg | 59% |
| Selenio L | 12,8 µg | 23% |
| Iodine L | 11,1 µg | 7% |
| Chloride L | 351 mg | 15% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 23%
- Grasas 67%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas14 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 14,7 g)
- Fibra8,8 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 7,5 g)
- Azúcares24 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 21 g)
- Grasas39 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 32 g)
- Grasas saturadas9,8 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 5,6 g)
- Sodio252 mgen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 80 mg)
- Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 13,2 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 11,2 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 5,9 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,16 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 9,4 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 29,4 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Monoprix
- Código de barras
- 3350033877535
- Cantidad
- 75 g
- Categoría
- Barras de nuez
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Graines de sésame décortiquées grillées 40% - miel - dattes séchées 15% (dattes séchées 14%, farine de riz) - lamelles de noix de coco séchées 8% - amandes grillées 7% - riz soufflé (farine de riz) - noix de cajou grillées 5% - sel.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3350033877535. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de octubre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.