14 Surimi Sticks

Producto envasado Pesca y mariscos M-Budget

14 Surimi Sticks contiene 106 kcal por 100 g. Serving, 115 g (115 g) aporta unas 122 kcal.

Alrededor del 44% de sus calorías procede de carbohidratos, con 29% de proteínas y 27% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 179 kcal por 100 g entre 752 productos.

100 g aportan el 64% del valor diario de Vitamina B12, el 28% del valor diario de selenio y el 25% del valor diario de iodine.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

14 Surimi Sticks de M-Budget, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
106kcal por 100 g
7,8 gproteínas
12 gcarbohidratos
3,2 ggrasas
122kcal en serving, 115 g (115 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 106 kcal
Grasas totales L 3,2 g 4%
Grasas saturadas L 0,3 g 2%
Colesterol L 22,6 mg 8%
Sodio L 600 mg 26%
Carbohidratos totales L 12 g 4%
Fibra alimentaria L 0,5 g 2%
Azúcares totales L 3 g
Azúcares añadidos L 1,4 g 3%
Proteínas L 7,8 g 16%
Vitamina A L 4,2 µg0,5%
Vitamina C L 0,45 mg0,5%
Vitamina D L 1,4 µg7%
Vitamina E L 1,1 mg7%
Thiamin (B1) L 0,045 mg4%
Riboflavin (B2) L 0,059 mg5%
Niacin (B3) L 2,1 mg13%
Ácido pantoténico (B5) L 0,25 mg5%
Vitamina B6 L 0,13 mg8%
Folate (B9) L 7,5 µg2%
Vitamina B12 L 1,5 µg64%
Calcio L 21,8 mg2%
Iron L 0,39 mg2%
Magnesio L 13,6 mg3%
Fósforo L 110 mg9%
Potasio L 145 mg3%
Zinc L 0,34 mg3%
Copper L 0,047 mg5%
Manganese L 0,17 mg7%
Selenio L 15,3 µg28%
Iodine L 38,2 µg25%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 29%Carbohidratos: 44%Grasas: 27%106kcal / 100 g
  • Proteínas 29%
  • Carbohidratos 44%
  • Grasas 27%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B1264%Selenio28%Iodine25%Niacin (B3)13%Fósforo9%Vitamina B68%Vitamina E7%Manganese7%Vitamina D7%Copper5%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,8 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 10 g)
  • Azúcares3 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 1,2 g)
  • Grasas3,2 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 11 g)
  • Grasas saturadas0,3 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 2 g)
  • Sodio600 mgpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 440 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua56,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L24,7 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0,7 µg
Otros componentes (2)
Agua L56,3 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
M-Budget
Código de barras
7617027870351
Cantidad
230g
Ración de la etiqueta
115 g
Categoría
preparations-made-from-fish-meat
Envase
fr:barquette-plastique
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

arne di pesce 39 % [merluzzo dell'Alaska (Theragra chalcogramma) **, nasello del Pacifico (Merluccius productus) **, nasello azzurro (Macruronus novaezelandiae) **], acqua, amido di frumento e fecola di patate, latte magro reidratato, olio di colza, zucchero, sale da cucina, aromi (contengono pesce, crostacei e molluschi), stabilizzanti: sorbitolo, E 450, E 451 e E 452, colorante: E 160c. **In proporzione variabile a seconda della disponibilità

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: LecheAceite violado (canla)AzúcarSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7617027870351. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene 14 Surimi Sticks?

100 g de 14 Surimi Sticks tienen 106 kcal. Serving, 115 g (115 g): unas 122 kcal.

¿Cuánta proteína tiene 14 Surimi Sticks?

14 Surimi Sticks contiene 7,8 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 9 g en serving, 115 g (115 g). Alrededor del 29% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está por debajo de la mediana (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene 14 Surimi Sticks?

14 Surimi Sticks tiene 12 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,5 g de fibra y 3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene 14 Surimi Sticks?

14 Surimi Sticks contiene 3,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,3 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene 14 Surimi Sticks?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (64% DV), selenio (28% DV), iodine (25% DV) y Niacin (B3) (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene 14 Surimi Sticks?

100 g contienen 600 mg de sodio, el 26% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 17 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.