12 surimi
Producto envasado Pesca y mariscos Auchan
12 surimi contiene 110 kcal por 100 g. Serving, 50 g, 50 g soit une portion de 3 bâtonnets (50 g) aporta unas 55 kcal.
Alrededor del 44% de sus calorías procede de carbohidratos, con 29% de grasas y 27% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 179 kcal por 100 g entre 752 productos.
100 g aportan el 62% del valor diario de Vitamina B12, el 36% del valor diario de chloride y el 32% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 110 kcal | |
| Grasas totales L | 3,5 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0,3 g | 2% |
| Colesterol L | 22,1 mg | 7% |
| Sodio L | 520 mg | 23% |
| Carbohidratos totales L | 12 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 0,5 g | 2% |
| Azúcares totales L | 3 g | |
| Azúcares añadidos L | 3 g | 6% |
| Proteínas L | 7,5 g | 15% |
| Vitamina A L | 4 µg | 0,4% |
| Vitamina C L | 0,37 mg | 0,4% |
| Vitamina D L | 1,4 µg | 7% |
| Vitamina E L | 1,2 mg | 8% |
| Thiamin (B1) L | 0,043 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,065 mg | 5% |
| Niacin (B3) L | 2 mg | 13% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,27 mg | 5% |
| Vitamina B6 L | 0,13 mg | 8% |
| Folate (B9) L | 10,3 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 1,5 µg | 62% |
| Calcio L | 16,1 mg | 1% |
| Iron L | 0,33 mg | 2% |
| Magnesio L | 12,8 mg | 3% |
| Fósforo L | 92,1 mg | 7% |
| Potasio L | 142 mg | 3% |
| Zinc L | 0,26 mg | 2% |
| Copper L | 0,042 mg | 5% |
| Manganese L | 0,042 mg | 2% |
| Selenio L | 14,8 µg | 27% |
| Iodine L | 48,1 µg | 32% |
| Chloride L | 834 mg | 36% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 27%
- Carbohidratos 44%
- Grasas 29%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,5 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 10 g)
- Azúcares3 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 1,2 g)
- Grasas3,5 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 11 g)
- Grasas saturadas0,3 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 2 g)
- Sodio520 mgpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 440 mg)
- Proteína por 100 kcal6,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua69,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 2,5 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,4 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 6 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,096 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,19 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,23 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,58 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,34 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 69,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Auchan
- Código de barras
- 3596710344031
- Cantidad
- 0.2 kg
- Ración de la etiqueta
- 50 g (50 g soit une portion de 3 bâtonnets)
- Categoría
- preparations-made-from-fish-meat
- Envase
- Plastic,fresh
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Chair de POISSON* 38% , eau, blanc d'ŒUF réhydraté, amidon de BLÉ, fécule de pomme de terre, huile de colza, sucre, sel, arômes naturels (contient CRUSTACÉS), colorant : extrait de paprika. * Colin d'Alaska pêché en Pacifique Nord-Est et/ou Nord-Ouest et/ou merlu du Pacifique pêché en Pacifique Nord-Est et/ou merlan bleu pêché en Atlantique Nord-Est
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: HuevoAceite violado (canla)AzúcarSalt
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| 18 Surimi Auchan | 110 | 7,5 g | 12 g | 3,5 g |
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| Petits Coraya avec sauce mayonnaise Coraya | 111 | 8,4 g | 8,9 g | 4,4 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3596710344031. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de julio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.