Roasted Garlic Minis Naan

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Panaji

Roasted Garlic Minis Naan enthält 280 kcal pro 100 g. Serving, 5 portion, 50 g (50 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (295 kcal pro 100 g).

100 g liefern 26 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 17 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Roasted Garlic Minis Naan von Panaji, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
280kcal pro 100 g
8 gProtein
48 gKohlenhydrate
6 gFett
140kcal in Serving, 5 portion, 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 280 kcal
Fett gesamt L 6 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,2 g 6 %
Cholesterin L 10 mg 3 %
Natrium L 360 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 48 g 17 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 6 g
Zugesetzter Zucker L 2 g 4 %
Protein L 8 g 16 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0,076 µg0,4 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0,32 mg26 %
Riboflavin (B2) L 0,023 mg2 %
Niacin (B3) L 0,31 mg2 %
Pantothensäure (B5) L 0,36 mg7 %
Vitamin B6 L 0,076 mg4 %
Folat (B9) L 24,8 µg6 %
Vitamin B12 L 0,019 µg0,8 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 100 mg8 %
Eisen L 3 mg17 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 460 mg10 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %
Iodin L 10,8 µg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 69 %Fett: 19 %280kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 69 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Thiamin (B1)26 %Eisen17 %Kalium10 %Calcium8 %Iodin7 %Pantothensäure (B5)7 %Folat (B9)6 %Vitamin B64 %Niacin (B3)2 %Riboflavin (B2)2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,3 g)
  • Ballaststoffe2 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Zucker6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,3 g)
  • Fett6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 6,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,2 g)
  • Natrium360 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 440 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser36,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L4,6 µg
Weitere Bestandteile (3)
Wasser L36,5 g
Alkohol L0,003 g
Koffein L0 mg

Produktdetails

Marke
Panaji
Barcode
0776343900146
Portion laut Etikett
5 portion (50 g)
Kategorie
Flachbrot
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched flour [Wheat flour, Ascorbic acid (Dough conditioner), Niacin, Iron, Thiamine mononitrate, Riboflavin, Folic acid], Water, Canola oil, Buttermilk, Sugar, Yeast, Vinegar, Salt, Leavening (Calcium acid pyrophosphate, Potassium bicarbonate), Clarified butter (Ghee), Roasted garlic, Soy lecithin, Natural flavors

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)ZuckerHefeEssigSalzKnoblauchWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0776343900146. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roasted Garlic Minis Naan?

100 g Roasted Garlic Minis Naan haben 280 kcal. Serving, 5 portion, 50 g (50 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Roasted Garlic Minis Naan?

Roasted Garlic Minis Naan enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 5 portion, 50 g (50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roasted Garlic Minis Naan?

Roasted Garlic Minis Naan hat 48 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Roasted Garlic Minis Naan?

Roasted Garlic Minis Naan enthält 6 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Roasted Garlic Minis Naan?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (26 % DV) und Eisen (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Roasted Garlic Minis Naan?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.