Calories in Pasta mit Sahnesoße, restaurant
Generic food Mahlzeiten und Gerichte
Pasta mit Sahnesoße, restaurant contains 204 kcal per 100 g. A typical serving of 1 Tasse (250 g) provides about 510 kcal.
Roughly 62 % of its calories come from fat, with 31 % from carbohydrates and 7 % from protein (estimated with general energy factors).
That is more energy than the typical item in Teigwaren-Mischgerichte, ausgenommen Makkaroni und Käse on FoodFactly, where the median is 154 kcal per 100 g across 173 foods.
100 g provides 25 % of the Daily Value for Selen, 15 % of the Daily Value for Folat (B9) and 11 % of the Daily Value for Thiamin (B1).
The data comes from the USDA Food and Nutrient Database for Dietary Studies (FNDDS), which calculates values from recipes of the ingredients.
Nutrition facts
| Nutrient | Amount per 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories C | 204 kcal | |
| Total fat C | 14 g | 18 % |
| Saturated fat C | 4,8 g | 24 % |
| Cholesterol C | 19 mg | 6 % |
| Sodium C | 577 mg | 25 % |
| Total carbohydrates C | 15,6 g | 6 % |
| Dietary fiber C | 0,9 g | 3 % |
| Total sugars C | 0,67 g | |
| Protein C | 3,7 g | 7 % |
| Vitamin A C | 61 µg | 7 % |
| Vitamin C C | 0,1 mg | 0,1 % |
| Vitamin D C | 0,2 µg | 1 % |
| Vitamin E C | 1,5 mg | 10 % |
| Vitamin K C | 7,4 µg | 6 % |
| Thiamin (B1) C | 0,14 mg | 11 % |
| Riboflavin (B2) C | 0,098 mg | 8 % |
| Niacin (B3) C | 0,82 mg | 5 % |
| Vitamin B6 C | 0,029 mg | 2 % |
| Folat (B9) C | 58 µg | 15 % |
| Vitamin B12 C | 0,03 µg | 1 % |
| Cholin C | 5,9 mg | 1 % |
| Calcium C | 33 mg | 3 % |
| Eisen C | 0,64 mg | 4 % |
| Magnesium C | 10 mg | 2 % |
| Phosphor C | 50 mg | 4 % |
| Kalium C | 39 mg | 0,8 % |
| Zink C | 0,37 mg | 3 % |
| Kupfer C | 0,051 mg | 6 % |
| Selen C | 13,8 µg | 25 % |
% DV: percent of the FDA Daily Value for adults (reference amounts). Letters show how each value was obtained: M measured, C calculated, L label, Z assumed zero, I imputed. Vitamins and minerals not listed were not reported by the source.
Nutritional breakdown
- Protein 7 %
- Carbohydrates 31 %
- Fat 62 %
Approximate share of calories, using general energy factors (4 kcal/g protein and carbohydrate, 9 kcal/g fat, 7 kcal/g alcohol).
Vitamins and minerals, % Daily Value per 100 g
Nutritional insights
- Protein3,7 gin the lowest quarter of Teigwaren-Mischgerichte, ausgenommen Makkaroni und Käse (median 5,8 g)
- Fiber0,9 gin the lowest quarter of Teigwaren-Mischgerichte, ausgenommen Makkaroni und Käse (median 1,5 g)
- Sugars0,67 gin the lowest quarter of Teigwaren-Mischgerichte, ausgenommen Makkaroni und Käse (median 1,7 g)
- Fat14 gin the top quarter of Teigwaren-Mischgerichte, ausgenommen Makkaroni und Käse (median 6,7 g)
- Saturated fat4,8 gin the top quarter of Teigwaren-Mischgerichte, ausgenommen Makkaroni und Käse (median 2 g)
- Sodium577 mgin the top quarter of Teigwaren-Mischgerichte, ausgenommen Makkaroni und Käse (median 335 mg)
- Protein per 100 kcal1,8 gprotein density, useful for comparing foods with different calorie levels
- Water65 gwater per 100 g, which largely explains differences between raw, cooked and dried forms
Full nutrient profile
Fats and cholesterol (2)
| Einfach ungesättigtes Fett C | 4,4 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett C | 3,1 g |
Individual fatty acids (19)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) C | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) C | 0 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) C | 2,6 g |
| SFA 4:0 C | 0,14 g |
| SFA 6:0 C | 0,11 g |
| SFA 8:0 C | 0,071 g |
| SFA 10:0 C | 0,17 g |
| SFA 12:0 C | 0,2 g |
| SFA 14:0 C | 0,63 g |
| SFA 16:0 C | 2,5 g |
| SFA 18:0 C | 0,81 g |
| MUFA 18:1 C | 4,3 g |
| PUFA 18:3 C | 0,34 g |
| PUFA 20:4 C | 0,01 g |
| MUFA 16:1 C | 0,14 g |
| PUFA 18:4 C | 0 g |
| MUFA 20:1 C | 0,058 g |
| MUFA 22:1 C | 0,001 g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) C | 0,004 g |
Carotenoids (6)
| Beta-Carotin C | 3 µg |
|---|---|
| Lycopin C | 0 µg |
| Lutein + Zeaxanthin C | 3 µg |
| Retinol C | 60 µg |
| Carotin, alpha C | 0 µg |
| Cryptoxanthin, beta C | 0 µg |
Other components (8)
| Wasser C | 65 g |
|---|---|
| Alkohol C | 0 g |
| Koffein C | 0 mg |
| Theobromin C | 0 mg |
| Folsäure C | 32 µg |
| Folat, Lebensmittel C | 4 µg |
| Vitamin E, zugesetzt C | 0 mg |
| Vitamin B-12, zugesetzt C | 0 µg |
Other forms of Pasta mit Sahnesoße
Raw, cooked, dried and processed versions are separate records with their own measured values.
| Food | Calories | Protein | Carbs | Fat |
|---|---|---|---|---|
| Pasta mit Sahnesoße, hausrezeptur | 154 | 4 g | 16,8 g | 7,7 g |
| Pasta mit Sahnesoße, wärmebereit | 167 | 3,9 g | 16,5 g | 9,4 g |
| Pasta mit Sahnesoße, fleisch, und zugesetztes Gemüse, restaurant | 203 | 5,7 g | 15,7 g | 12,8 g |
| Pasta mit Sahnesoße, fleisch, und zugesetztes Gemüse, hausrezeptur | 153 | 6,1 g | 17 g | 6,5 g |
| Pasta mit Sahnesoße, fleisch, und zugesetztes Gemüse, wärmebereit | 166 | 6 g | 16,7 g | 8,2 g |
| Pasta mit Sahnesoße, geflügel, und zugesetztes Gemüse, restaurant | 196 | 5,8 g | 15,7 g | 12,1 g |
| Pasta mit Sahnesoße, geflügel, und zugesetztes Gemüse, hausrezeptur | 146 | 6,3 g | 17 g | 5,7 g |
| Pasta mit Sahnesoße, geflügel, und zugesetztes Gemüse, wärmebereit | 159 | 6,2 g | 16,7 g | 7,4 g |
| Pasta mit Sahnesoße, meeresfrüchte, und zugesetztes Gemüse, restaurant | 191 | 5,4 g | 16 g | 11,6 g |
| Pasta mit Sahnesoße, meeresfrüchte, und zugesetztes Gemüse, hausrezeptur | 141 | 5,8 g | 17,3 g | 5,1 g |
| Pasta mit Sahnesoße, meeresfrüchte, und zugesetztes Gemüse, wärmebereit | 154 | 5,7 g | 16,9 g | 6,8 g |
Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.
Foods with a similar nutritional profile
| Food | Calories | Protein | Carbs | Fat |
|---|---|---|---|---|
| Teigwaren, vollkorn, mit Creme-Sauce, restaurant | 200 | 3,8 g | 15,2 g | 14,3 g |
| Pasta mit Sahnesauce und Gemüsezusatz, restaurant | 191 | 3,7 g | 16 g | 12,4 g |
| Pasta mit Sahnesoße und Fleisch, restaurant | 213 | 5,7 g | 15,4 g | 14,1 g |
| Pasta mit Sahnesoße und Meeresfrüchten, restaurant | 202 | 5,4 g | 15,7 g | 12,8 g |
| Pasta mit Sahnesoße und Geflügel, restaurant | 206 | 5,8 g | 15,4 g | 13,3 g |
| Teigwaren, vollkorn, mit Creme-Sauce, und zugesetztes Gemüse, restaurant | 187 | 3,8 g | 15,6 g | 12,8 g |
| Teigwaren, vollkorn, mit Sahnesauce und Meeresfrüchten, restaurant | 197 | 5,5 g | 15,3 g | 13,2 g |
| Teigwaren, vollkorn, mit Sahnesauce und Fleisch, restaurant | 209 | 5,8 g | 15 g | 14,5 g |
Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.
Frequently asked questions
How many calories are in Pasta mit Sahnesoße?
100 g of Pasta mit Sahnesoße has 204 kcal. 1 Tasse (250 g): about 510 kcal.
How much protein is in Pasta mit Sahnesoße?
Pasta mit Sahnesoße contains 3,7 g of protein per 100 g (7 % of the 50 g Daily Value), or 9,3 g in 1 Tasse (250 g). About 7 % of its calories come from protein. Compared with other Teigwaren-Mischgerichte, ausgenommen Makkaroni und Käse, that is in the lowest quarter (median 5,8 g).
How many carbs are in Pasta mit Sahnesoße?
Pasta mit Sahnesoße has 15,6 g of total carbohydrates per 100 g, including 0,9 g of fiber and 0,67 g of sugars.
How much fat is in Pasta mit Sahnesoße?
Pasta mit Sahnesoße contains 14 g of fat per 100 g, of which 4,8 g is saturated (24 % of the Daily Value).
What vitamins and minerals does Pasta mit Sahnesoße contain?
Per 100 g, the most notable amounts relative to the Daily Value are Selen (25 % DV), Folat (B9) (15 % DV) and Thiamin (B1) (11 % DV). The full list is in the vitamins and minerals table above.
How much sodium is in Pasta mit Sahnesoße?
100 g contains 577 mg of sodium, 25 % of the 2,300 mg Daily Value.
Where does this nutrition data come from?
From USDA FoodData Central: FNDDS (Survey), record dated 31. Oktober 2024. FoodFactly last checked it on 6. November 2026. Each value above shows whether it was measured, calculated or taken from a label.
Source of the nutrition information
- USDA FoodData Central: FNDDS (Survey), record 2708855. License: CC0 1.0 (U.S. public domain). Source record dated 31. Oktober 2024. Imported 6. November 2026.
Last updated: . Data quality score: 100/100 (how it is calculated).
General nutrition information, not medical advice. Individual needs differ; see our disclaimer.