Wie viele Kalorien hat Palmiers au sucre d’erable?

100 g Palmiers au sucre d’erable haben 463 kcal.

Wie viel Protein hat Palmiers au sucre d’erable?

Palmiers au sucre d’erable enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Palmiers au sucre d’erable?

Palmiers au sucre d’erable hat 64 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 20 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Palmiers au sucre d’erable?

Palmiers au sucre d’erable enthält 19 g Fett pro 100 g, davon 11 g gesättigt (55 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Palmiers au sucre d’erable?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (78 % DV), Kupfer (27 % DV), Thiamin (B1) (17 % DV), Selen (16 % DV) und Phosphor (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Palmiers au sucre d’erable?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Palmiers au sucre d’erable

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Cornu

Palmiers au sucre d’erable enthält 463 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 526 kcal pro 100 g über 382 Produkte liegt.

100 g liefern 78 % des Tageswerts für Mangan, 27 % des Tageswerts für Kupfer und 17 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

463kcal pro 100 g

8 gProtein

64 gKohlenhydrate

19 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	463 kcal
Fett gesamt L	19 g	24 %
Gesättigte Fettsäuren L	11 g	55 %
Cholesterin L	12,3 mg	4 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	64 g	23 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	20 g
Zugesetzter Zucker L	10 g	20 %
Protein L	8 g	16 %
Vitamin A L	38,1 µg	4 %
Vitamin C L	0,2 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,17 µg	0,8 %
Vitamin E L	0,76 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,21 mg	17 %
Riboflavin (B2) L	0,008 mg	0,6 %
Niacin (B3) L	0,043 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,38 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	20,4 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,01 µg	0,4 %
Calcium L	24,1 mg	2 %
Eisen L	1,9 mg	11 %
Magnesium L	62,4 mg	15 %
Phosphor L	189 mg	15 %
Kalium L	240 mg	5 %
Zink L	1,6 mg	15 %
Kupfer L	0,25 mg	27 %
Mangan L	1,8 mg	78 %
Selen L	8,7 µg	16 %
Iodin L	20,1 µg	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,6 g)
Ballaststoffe1,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,2 g)
Zucker20 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 22 g)
Fett19 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 29,7 g)
Gesättigte Fettsäuren11 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 16 g)
Natrium520 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 360 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser11,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	49,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	12,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	11,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Cornu
Barcode: 7610216620997
Menge: 100 g
Kategorie: Palmiers
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blé (57g)*, sucre d'érable (22 g)*, beurre (22 g)*, sel, farine de malt d'orge.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Butter Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Palmeritas Soriano	464	3 g	75 g	20 g
Onion Chives Flavored Crackers Magic Flakes	464	7,1 g	67,9 g	17,9 g
Prussiens Coop	464	9 g	68 g	17 g
La Palmier d'Armor Armor Délices	465	6,2 g	55 g	25 g
Prussiens Coop	465	9 g	66 g	18 g
Palmeras de hojaldre bañadas en miel jesus	461	3,8 g	61 g	22,2 g
Palmeras de hojaldre con miel jesus	461	3,8 g	61 g	22,2 g
Mini Sugar Hearts Biscuits Signature Snacks	460	8,3 g	72 g	15,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7610216620997. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.