Oat Crème Cuisine
Verpacktes Produkt Milch und Eier dmBio
Oat Crème Cuisine enthält 88 kcal pro 100 g. Serving, 200 ml (200 g) liefert etwa 176 kcal.
Rund 75 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Kohlenhydrate und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 118 kcal pro 100 g über 53 Produkte liegt.
100 g liefern 25 % des Tageswerts für Vitamin E und 18 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 88 kcal | |
| Fett gesamt L | 7,2 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,7 g | 4 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 40 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 5 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 0,7 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 2,9 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 0,5 g | 1 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,009 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 3,8 mg | 25 % |
| Thiamin (B1) L | 0,066 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,012 mg | 0,9 % |
| Niacin (B3) L | 0,09 mg | 0,6 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,12 mg | 2 % |
| Vitamin B6 L | 0,011 mg | 0,6 % |
| Folat (B9) L | 0,44 µg | 0,1 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 11,1 mg | 0,9 % |
| Eisen L | 0,44 mg | 2 % |
| Magnesium L | 16,8 mg | 4 % |
| Phosphor L | 45,1 mg | 4 % |
| Kalium L | 39,3 mg | 0,8 % |
| Zink L | 0,36 mg | 3 % |
| Kupfer L | 0,071 mg | 8 % |
| Mangan L | 0,43 mg | 18 % |
| Selen L | 1,1 µg | 2 % |
| Iodin L | 1,6 µg | 1 % |
| Chlorid L | 64,7 mg | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 2 %
- Kohlenhydrate 23 %
- Fett 75 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein0,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
- Ballaststoffe0,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,65 g)
- Zucker2,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3 g)
- Fett7,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1 g)
- Natrium40 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 44 mg)
- Protein pro 100 kcal0,57 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser84,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 2 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 3,9 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 4,5 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,01 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 3,8 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0,16 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 84,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- dmBio
- Barcode
- 4066447965988
- Menge
- 200 ml
- Portion laut Etikett
- 200 ml
- Kategorie
- Kochcremes auf Haferbasis
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Wasser, 9% HAFER* fermentiert, 7% Sonnenblumenöl*, Verdickungsmittel: Johannisbrotkernmehl*, Guarkernmehl*, Agar-Agar*; Meersalz. *aus biologischer Landwirtschaft Kann Spuren von Soja und Schalenfrüchten enthalten.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: HaferSonnenblumenölSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4066447965988. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. November 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.