Mozzarella sticks
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Delhaize
Mozzarella sticks enthält 304 kcal pro 100 g.
Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (304 kcal pro 100 g).
100 g liefern 36 % des Tageswerts für Vitamin B12, 25 % des Tageswerts für Vitamin E und 21 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 304 kcal | |
| Fett gesamt L | 16 g | 21 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 6,3 g | 32 % |
| Cholesterin L | 30,9 mg | 10 % |
| Natrium L | 520 mg | 23 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 26 g | 9 % |
| Ballaststoffe L | 1,5 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 1,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 14 g | 28 % |
| Vitamin A L | 66,5 µg | 7 % |
| Vitamin C L | 0,16 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,18 µg | 0,9 % |
| Vitamin E L | 3,7 mg | 25 % |
| Thiamin (B1) L | 0,08 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 0,14 mg | 0,9 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,18 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,05 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 9,9 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,87 µg | 36 % |
| Calcium L | 216 mg | 17 % |
| Eisen L | 0,67 mg | 4 % |
| Magnesium L | 25 mg | 6 % |
| Phosphor L | 187 mg | 15 % |
| Kalium L | 118 mg | 3 % |
| Zink L | 1,5 mg | 14 % |
| Kupfer L | 0,074 mg | 8 % |
| Mangan L | 0,49 mg | 21 % |
| Selen L | 9,3 µg | 17 % |
| Iodin L | 29,3 µg | 20 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 18 %
- Kohlenhydrate 34 %
- Fett 47 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein14 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 13,5 g)
- Ballaststoffe1,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,2 g)
- Zucker1,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,7 g)
- Fett16 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 16,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren6,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 6,8 g)
- Natrium520 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 590 mg)
- Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser46,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 18,2 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 23,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 46,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Delhaize
- Barcode
- 5400117587213
- Menge
- 200 g
- Kategorie
- Mozzarella-Stäbchen
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
mozzarella 38% (lait), farine de blé, eau, huile de colza non hydrogénée, amidon de pomme de terre, flocons de pomme de terre, blanc d'oeuf en poudre, sel, farine de maïs, oeuf entier en poudre, levure, persil déshydraté 0,1%, stabilisant [caséinates de sodium (contient: lait)], basilic déshydraté, ail en poudre, épices (paprika, curcuma), poudre à lever (carbonates de sodium), oignon en poudre, extrait d'ail, extrait d'oignon, extrait de poireau, extrait d'épice (muscade). Peut contenir: autres céréales contenant du gluten, crustacés, poisson, soja, fruits à coque, céleri, mollusques.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlRaps (Rübsenöl)KartoffelEiSalzHefeKnoblauchZwiebeln
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5400117587213. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.