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Gourmet Mozzarella Sticks

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Russo's

Gourmet Mozzarella Sticks enthält 306 kcal pro 100 g. Serving, 4 ONZ, 113 g (113 g) liefert etwa 346 kcal.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (304 kcal pro 100 g).

100 g liefern 27 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

306kcal pro 100 g
14,2 gProtein
24,8 gKohlenhydrate
10,6 gFett
346kcal in Serving, 4 ONZ, 113 g (113 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 306 kcal
Fett gesamt L 10,6 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,1 g 35 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 106 mg 35 %
Natrium L 398 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 24,8 g 9 %
Ballaststoffe L 0,9 g 3 %
Zucker gesamt L 0,88 g
Protein L 14,2 g 28 %
Vitamin A L 16 µg2 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 354 mg27 %
Eisen L 0,64 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 39 %Fett: 38 %306kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 39 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium27 %Eisen4 %Vitamin A2 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 13,5 g)
  • Ballaststoffe0,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,2 g)
  • Zucker0,88 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,7 g)
  • Fett10,6 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 16,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 6,8 g)
  • Natrium398 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 590 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 306 kcal306 kcal
Protein 14,2 g14,2 g
Kohlenhydrate 24,8 g24,8 g
Fett 10,6 g10,6 g
Ballaststoffe 0,9 g0,9 g
Zucker 0,88 g0,88 g
Natrium 398 mg398 mg

Produktdetails

Marke
Russo's
Barcode
0851441005006
Portion laut Etikett
4 ONZ (113 g)
Kategorie
Mozzarella-Stäbchen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Part skim mozzarella (pasteurized part skim milk, cultures, salt and enzymes), gluten free flour (rice flour, corn starch, tapioca dextrin, xanthan gum, rice extract), egg, water, yeast, sugar, salt, salad oil (olive oil, soy bean), whole eggs, black pepper, granulated garlic, parsley, paprika.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EiHefeZuckerSalzKnoblauchMilchReisOlivenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2624568. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0851441005006. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gourmet Mozzarella Sticks?

100 g Gourmet Mozzarella Sticks haben 306 kcal. Serving, 4 ONZ, 113 g (113 g): etwa 346 kcal.

Ist Gourmet Mozzarella Sticks proteinreich?

Gourmet Mozzarella Sticks enthält 14,2 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 4 ONZ, 113 g (113 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 13,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gourmet Mozzarella Sticks?

Gourmet Mozzarella Sticks hat 24,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 0,88 g Zucker.

Wie viel Fett hat Gourmet Mozzarella Sticks?

Gourmet Mozzarella Sticks enthält 10,6 g Fett pro 100 g, davon 7,1 g gesättigt (35 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Gourmet Mozzarella Sticks?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (27 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Gourmet Mozzarella Sticks?

100 g enthalten 398 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.