Klassiska rösti
Verpacktes Produkt Gemüse Felix
Klassiska rösti enthält 179 kcal pro 100 g. Serving, 175 g (175 g) liefert etwa 313 kcal.
Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (168 kcal pro 100 g).
100 g liefern 17 % des Tageswerts für Vitamin B6, 15 % des Tageswerts für Vitamin E und 11 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 179 kcal | |
| Fett gesamt L | 8,7 g | 11 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,6 g | 3 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 328 mg | 14 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 22 g | 8 % |
| Ballaststoffe L | 1,6 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 0,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,8 g | 4 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 2,5 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 2,3 mg | 15 % |
| Thiamin (B1) L | 0,067 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,017 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 1,5 mg | 9 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,56 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,29 mg | 17 % |
| Folat (B9) L | 33,1 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 7,4 mg | 0,6 % |
| Eisen L | 0,3 mg | 2 % |
| Magnesium L | 15,1 mg | 4 % |
| Phosphor L | 34,4 mg | 3 % |
| Kalium L | 310 mg | 7 % |
| Zink L | 0,14 mg | 1 % |
| Kupfer L | 0,073 mg | 8 % |
| Mangan L | 0,071 mg | 3 % |
| Selen L | 4,7 µg | 8 % |
| Iodin L | 2,5 µg | 2 % |
| Chlorid L | 63,7 mg | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 4 %
- Kohlenhydrate 51 %
- Fett 45 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein1,8 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,4 g)
- Ballaststoffe1,6 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,4 g)
- Zucker0,5 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,7 g)
- Fett8,7 güber dem Median für Gemüse (Median 7,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,6 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,9 g)
- Natrium328 mgunter dem Median für Gemüse (Median 360 mg)
- Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser67,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 5 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 2,3 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 18,8 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,64 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 1,7 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 1,7 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 67,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Felix
- Barcode
- 7310240073843
- Menge
- 750 g
- Portion laut Etikett
- 175 g
- Kategorie
- Gefrorene Kartoffelrostis
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Potatis, rapsolja, modifierad potatisstärkelse, torkad lök, salt, druvsocker, svartpepparextrakt.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: KartoffelRaps (Rübsenöl)ZwiebelnSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Klassiska rösti?
100 g Klassiska rösti haben 179 kcal. Serving, 175 g (175 g): etwa 313 kcal.
Wie viel Protein hat Klassiska rösti?
Klassiska rösti enthält 1,8 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,2 g in Serving, 175 g (175 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 2,4 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Klassiska rösti?
Klassiska rösti hat 22 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Klassiska rösti?
Klassiska rösti enthält 8,7 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Klassiska rösti?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B6 (17 % DV), Vitamin E (15 % DV) und Pantothensäure (B5) (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Klassiska rösti?
100 g enthalten 328 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7310240073843. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. April 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.