Wie viele Kalorien hat Mini Rosty?

100 g Mini Rosty haben 182 kcal. Serving, 150 g (150 g): etwa 273 kcal.

Wie viel Protein hat Mini Rosty?

Mini Rosty enthält 2,4 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,6 g in Serving, 150 g (150 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Mini Rosty?

Mini Rosty hat 21 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mini Rosty?

Mini Rosty enthält 9,1 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mini Rosty?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (39 % DV) und Vitamin B6 (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mini Rosty?

100 g enthalten 280 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mini Rosty

Verpacktes Produkt Gemüse Leader Price

Mini Rosty enthält 182 kcal pro 100 g. Serving, 150 g (150 g) liefert etwa 273 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (168 kcal pro 100 g).

100 g liefern 39 % des Tageswerts für Vitamin E und 17 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

182kcal pro 100 g

2,4 gProtein

21 gKohlenhydrate

9,1 gFett

273kcal in Serving, 150 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	182 kcal
Fett gesamt L	9,1 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,1 g	6 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	280 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	21 g	8 %
Ballaststoffe L	3,2 g	11 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0,13 g	0,3 %
Protein L	2,4 g	5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	2,6 mg	3 %
Vitamin D L	0,013 µg	0,1 %
Vitamin E L	5,8 mg	39 %
Thiamin (B1) L	0,068 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,018 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,5 mg	9 %
Pantothensäure (B5) L	0,49 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,29 mg	17 %
Folat (B9) L	27,3 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5,8 mg	0,4 %
Eisen L	0,26 mg	1 %
Magnesium L	15,2 mg	4 %
Phosphor L	33,4 mg	3 %
Kalium L	316 mg	7 %
Zink L	0,14 mg	1 %
Kupfer L	0,067 mg	7 %
Mangan L	0,078 mg	3 %
Selen L	5,4 µg	10 %
Iodin L	8,2 µg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe3,2 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,4 g)
Zucker0,5 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,7 g)
Fett9,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 7,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,1 güber dem Median für Gemüse (Median 0,9 g)
Natrium280 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 360 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser69,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	14,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	69,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Leader Price
Barcode: 3263859873714
Menge: 750 g
Portion laut Etikett: 150 g
Kategorie: Gefrorene Kartoffelrostis
Verpackung: Plastic,bag,frozen
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pommes de terre 81,5% - Huile de tournesol - Flocons de pomme de terre (pommes de terre - émulsifiant : E471 - correcteur d'acidité : E330 - Antioxydants : E340, E300, curcuma) - Oignons - Amidon de pomme de terre - Fibre de pois - Sel - Dextrose - Poivre blanc - arôme naturel d'oignon - Curcuma - Antioxydant E300.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Sonnenblumenöl Zwiebeln Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Croc'rösti Toupargel	183	5,6 g	19 g	9 g
Rosti Emmental Bofrost	183	3,7 g	22 g	8,4 g
Rostïs façon montagnard Pur Régal	183	5,6 g	19 g	9 g
Rosti façon montagnard savourel	183	5,6 g	19 g	9 g
Rösti-Ecken Tegut	184	2,5 g	24 g	8 g
Knusprige Rösti K-Classic	184	2,5 g	24 g	8 g
Roesti-Ecken Ja	184	2,5 g	24 g	8 g
Rosti Etoiles Carrefour	180	2,1 g	23 g	8,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3263859873714. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.