Wie viele Kalorien hat Gravlaxsås?

100 g Gravlaxsås haben 550 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 550 kcal.

Wie viel Protein hat Gravlaxsås?

Gravlaxsås enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 1 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gravlaxsås?

Gravlaxsås hat 16 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,29 g Ballaststoffe und 15 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gravlaxsås?

Gravlaxsås enthält 54 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Gravlaxsås?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (97 % DV) und Mangan (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Gravlaxsås?

100 g enthalten 393 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gravlaxsås

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Eriks

Gravlaxsås enthält 550 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 550 kcal.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 11 % aus Kohlenhydrate und 1 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

100 g liefern 97 % des Tageswerts für Vitamin E und 10 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

550kcal pro 100 g

2 gProtein

16 gKohlenhydrate

54 gFett

550kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	550 kcal
Fett gesamt L	54 g	69 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,5 g	18 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	393 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	16 g	6 %
Ballaststoffe L	0,29 g	1 %
Zucker gesamt L	15 g
Zugesetzter Zucker L	14,8 g	30 %
Protein L	2 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	4,4 mg	5 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	14,5 mg	97 %
Thiamin (B1) L	0,028 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,037 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,23 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,047 mg	0,9 %
Vitamin B6 L	0,029 mg	2 %
Folat (B9) L	8,3 µg	2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	28,1 mg	2 %
Eisen L	0,66 mg	4 %
Magnesium L	10,2 mg	2 %
Phosphor L	23,6 mg	2 %
Kalium L	67,9 mg	1 %
Zink L	0,23 mg	2 %
Kupfer L	0,032 mg	4 %
Mangan L	0,24 mg	10 %
Selen L	4,5 µg	8 %
Iodin L	2,2 µg	1 %
Chlorid L	42,6 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 1 %
Kohlenhydrate 11 %
Fett 87 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Ballaststoffe0,29 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker15 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
Fett54 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren3,5 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Natrium393 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal0,36 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser35,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	31,6 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	14,3 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,39 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,001 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,001 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	4,1 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	10,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	50,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	35,9 g
Alkohol L	0,012 g

Produktdetails

Marke: Eriks
Barcode: 7350042721818
Menge: 200 ml
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Gravlax sauces
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Rapsolje, vann, sukker, sennepsfrø, eddik, dill, salt, vineddik, konserveringsmiddel: kaliumsorbat e202, natriumdisulfitt e223, krydder.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Zucker Essig Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gravlax Sås Druvan	330	2,6 g	24 g	25 g
Sauce gravlax Mille et Une Huiles	278	2,4 g	25 g	19 g
Sauce Gravlax Albert Ménès	120	2,2 g	19,8 g	2,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7350042721818. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.