Chocolat Noir Pure Chocolade
Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Special K
Chocolat Noir Pure Chocolade enthält 424 kcal pro 100 g.
Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (390 kcal pro 100 g).
100 g liefern 222 % des Tageswerts für Eisen, 154 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 67 % des Tageswerts für Thiamin (B1).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 424 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,1 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,2 g | 16 % |
| Cholesterin L | 0,76 mg | 0,3 % |
| Natrium L | 256 mg | 11 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 81 g | 29 % |
| Ballaststoffe L | 6 g | 21 % |
| Zucker gesamt L | 17 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 17 g | 34 % |
| Protein L | 8,2 g | 16 % |
| Vitamin A L | 1,3 µg | 0,1 % |
| Vitamin C L | 0,031 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,27 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 6,7 mg | 44 % |
| Thiamin (B1) L | 0,8 mg | 67 % |
| Riboflavin (B2) L | 2 mg | 154 % |
| Niacin (B3) L | 0,88 mg | 5 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,42 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,7 mg | 41 % |
| Folat (B9) L | 6,5 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,044 µg | 2 % |
| Calcium L | 21,9 mg | 2 % |
| Eisen L | 40 mg | 222 % |
| Magnesium L | 38,5 mg | 9 % |
| Phosphor L | 85 mg | 7 % |
| Kalium L | 147 mg | 3 % |
| Zink L | 0,97 mg | 9 % |
| Kupfer L | 0,28 mg | 31 % |
| Mangan L | 0,63 mg | 27 % |
| Selen L | 1,8 µg | 3 % |
| Iodin L | 1,3 µg | 0,9 % |
| Chlorid L | 2,5 mg | 0,1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 8 %
- Kohlenhydrate 79 %
- Fett 13 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8,2 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,2 g)
- Ballaststoffe6 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
- Zucker17 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 17,3 g)
- Fett6,1 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 10,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,2 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,4 g)
- Natrium256 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 148 mg)
- Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser5,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 1,9 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,31 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 33 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,015 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,55 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0,31 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 5,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Special K
- Barcode
- 5059319025711
- Menge
- 500g
- Kategorie
- Brood/Ontbijt
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Rice (41%), WHOLEWHEAT (32%), dark chocolate (13%) (cocoa mass, sugar, MILK fat, emulsifier {lecithins}), sugar, BARLEY (4%), malted BARLEY flour, salt, BARLEY malt extract, niacin, iron, riboflavin, thiamin, vitamin B6, folic acid, vitamin D, vitamin B12.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5059319025711. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. August 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.