Barritas arándanos

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Hacendado

Barritas arándanos enthält 347 kcal pro 100 g. Serving, 20 g (20 g) liefert etwa 69 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 417 kcal pro 100 g über 2.064 Produkte liegt.

100 g liefern 31 % des Tageswerts für Mangan und 15 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Barritas arándanos von Hacendado, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
347kcal pro 100 g
5,6 gProtein
68 gKohlenhydrate
5,3 gFett
69kcal in Serving, 20 g (20 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 347 kcal
Fett gesamt L 5,3 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,1 g 16 %
Cholesterin L 0,016 mg 0 %
Natrium L 352 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 68 g 25 %
Ballaststoffe L 3,4 g 12 %
Zucker gesamt L 25 g
Zugesetzter Zucker L 1 g 2 %
Protein L 5,6 g 11 %
Vitamin A L 0,012 µg0 %
Vitamin C L 0,009 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,059 mg0,4 %
Thiamin (B1) L 0,001 mg0,1 %
Riboflavin (B2) L 0,002 mg0,2 %
Niacin (B3) L 0,002 mg0 %
Pantothensäure (B5) L 0,005 mg0,1 %
Vitamin B6 L 0,093 mg5 %
Folat (B9) L 0,083 µg0 %
Vitamin B12 L 0,005 µg0,2 %
Calcium L 25,1 mg2 %
Eisen L 1,1 mg6 %
Magnesium L 22,5 mg5 %
Phosphor L 85,3 mg7 %
Kalium L 88,5 mg2 %
Zink L 1 mg9 %
Kupfer L 0,14 mg15 %
Mangan L 0,71 mg31 %
Selen L 0,075 µg0,1 %
Iodin L 0,6 µg0,4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 80 %Fett: 14 %347kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 80 %
  • Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan31 %Kupfer15 %Zink9 %Phosphor7 %Eisen6 %Vitamin B65 %Magnesium5 %Calcium2 %Kalium2 %Iodin0,4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,6 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,3 g)
  • Ballaststoffe3,4 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 6 g)
  • Fett5,3 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 14,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,1 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 4,1 g)
  • Natrium352 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 160 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser8,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L55,3 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L0,01 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L8,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Hacendado
Barcode
8480000093745
Menge
6 x 20 g
Portion laut Etikett
20 g
Kategorie
Müsliriegel
Verpackung
en:container,es:plastico-aluminizado
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Copos de arroz y trigo integral (gluten) (35%) (arroz (21%), trigo integral (gluten) (5%), azúcar, gluten de trigo, malta de cebada (gluten), leche desnatada en polvo, harina de trigo (gluten) (0,6%), sal, germen de trigo (gluten), jarabe de glucosa, arándanos deshidratados (16%) (arándanos (9%), azúcar, aceite de girasol), humectantes (sorbitoles, glicerina), grasas y aceites vegetales (coco, cacao, girasol), maltodextrina, dextrosa, jarabe de azúcar invertido, azucar, sal, corrector de acidez (ácido cítrico), emulgente (lecitina de soja), aroma, antioxidantes (extracto rico en tocoferoles, palmitato de ascorbilo). Puede contener trazas de huevos, frutos de cáscara y sulfitos.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisZuckerWeizenmehlSalzGlucosesirupSonnenblumenölKokosöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8480000093745. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Barritas arándanos?

100 g Barritas arándanos haben 347 kcal. Serving, 20 g (20 g): etwa 69 kcal.

Wie viel Protein hat Barritas arándanos?

Barritas arándanos enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,1 g in Serving, 20 g (20 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 7,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Barritas arándanos?

Barritas arándanos hat 68 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,4 g Ballaststoffe und 25 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Barritas arándanos?

Barritas arándanos enthält 5,3 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Barritas arándanos?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (31 % DV) und Kupfer (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Barritas arándanos?

100 g enthalten 352 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.