Antioxidant Trail Mix
Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Good & Gather
Antioxidant Trail Mix enthält 485 kcal pro 100 g. Serving, 0.25 cup, 33 g (33 g) liefert etwa 160 kcal.
Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (486 kcal pro 100 g).
100 g liefern 87 % des Tageswerts für Mangan, 81 % des Tageswerts für Kupfer und 43 % des Tageswerts für Magnesium.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 485 kcal | |
| Fett gesamt L | 27,3 g | 35 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,6 g | 23 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 51,5 g | 19 % |
| Ballaststoffe L | 6,1 g | 22 % |
| Zucker gesamt L | 39,4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 33,3 g | 67 % |
| Protein L | 12,1 g | 24 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0,048 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,077 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 0,6 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,2 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,061 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 8,4 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 121 mg | 9 % |
| Eisen L | 3,3 mg | 19 % |
| Magnesium L | 182 mg | 43 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 394 mg | 8 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kupfer L | 0,73 mg | 81 % |
| Mangan L | 2 mg | 87 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
| Iodin L | 1,6 µg | 1 % |
| Chlorid L | 0,23 mg | 0 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 10 %
- Kohlenhydrate 41 %
- Fett 49 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein12,1 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 12 g)
- Ballaststoffe6,1 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,6 g)
- Zucker39,4 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 31,2 g)
- Fett27,3 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 29 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,6 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 4 g)
- Natrium0 mgim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 20 mg)
- Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser43 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 13,6 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 7,6 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 18,7 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (4)
| Wasser L | 43 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| Koffein L | 0 mg |
| Vitamin E L | 8 mg |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 485 kcal | 485 kcal |
| Protein | 12,1 g | 12,1 g |
| Kohlenhydrate | 51,5 g | 51,5 g |
| Fett | 27,3 g | 27,3 g |
| Ballaststoffe | 6,1 g | 6,1 g |
| Zucker | 36,4 g | 39,4 g |
| Natrium | 7,3 mg | 0 mg |
Produktdetails
- Marke
- Good & Gather
- Barcode
- 0085239156889
- Portion laut Etikett
- 0.25 cup (33 g)
- Kategorie
- Gemischte Nüsse und Trockenfrüchte
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
dried sweetened cranberries, cranberries, sugar, sunflower oil, almonds, pepitas, pumpkin seed kernels, dried sweetened blueberries, cultivated blueberries, sugar, sunflower oil, semi sweet chocolate chips, sugar, chocolate liquor, cocoa butter, soy lecithin, cashews, vegetable oil, peanut, cottonseed, soybean, sunflower seed
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerSonnenblumenölMandelKakaobutterErdnuss
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Zen Mix Mister nut | 485 | 13 g | 53 g | 23 g |
| Studenten Frutter mit Cranberries enerBIO | 485 | 11 g | 43 g | 29 g |
| Mélange apéritif source de calcium sachet de 110G U | 485 | 14 g | 35 g | 30 g |
| Cashew-cranberry Mix S-Budget | 485 | 10 g | 53 g | 25 g |
| Mix Cranberries Daco Bello | 486 | 11 g | 45 g | 28 g |
| Mélange graines et raisins sans sel bio Brut de coques | 486 | 13 g | 38 g | 30 g |
| Wellness mix colazione Mister Nut | 486 | 11 g | 42 g | 29 g |
| Mix colazione Wellness | 486 | 1 g | 42 g | 29 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2625401. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 22. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0085239156889. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. August 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.