Gemüse: Nutrition Facts and Calorie Chart

Rohes und gekochtes Gemüse, Blattgemüse, Wurzeln, Knollen und pflanzliche Erzeugnisse.

FoodFactly lists 1.402 generic Gemüse and 31.122 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 49 kcal; half of them fall between 28 kcal and 97 kcal. Median protein is 2,1 g per 100 g.

Subcategories

Gefrorenes Gemüse 1.302Gemüse in Dosen 1.253Tomaten 992Gemüse und Gemüseprodukte 873salate 541Gemischte Gemüsesorten 495Zubereitete Salate 313Maisflocken 291Tomaten in Dosen 241Tomatenketchup 210Kartoffeln 201Tomatenpasten 178Potato gnocchi 169Karotten 164Oliven 148Pflanzliche Lebensmittel 138Anderes Gemüse und Kombinationen 135Gefrorene Lebensmittel 131Getrocknete Tomaten 106Gefrorene Pommes frites 101Grüne Pestos 99Gemüse aus Spanien 99Mais 85Salate 83Broccolin 78Kartoffelpüree 76Eingelegte Gurken 73Gefrorene Broccolis 72Frisches gemischtes Gemüse 71Eingelegtes Gemüse 69Pilze 63Spinate 62Gefrorenes gemischtes Gemüse 62Eingelegte Gurken 61Instant-Kartoffelnpüree 60Maisstärke 59Kartoffelbrei und Mischungen von Weißkartoffeln 56Frisches Gemüse 54Gurken 54Pflanzliche Gurken 54Tomatenmark 53Grüne Oliven 51Frische Pilze 51Nahrungsergänzungsmittel 49Strained Tomaten 49Frische Tomaten 45Zubereitetes Gemüse 45Anderes dunkelgrünes Gemüse 44Pommes frites und andere gebratene weiße Kartoffeln 44Gefrorene gebratene Kartoffeln 44Gefüllte Oliven 43Kartoffelsalate 42Grüne entsteinte Oliven 41Mais in Dosen 40Geschälte Tomaten 39Anderes stärkehaltiges Gemüse 39Gemüse (frisch zubereitet) 39Eingelegte Zwiebeln 38Gemüsesamosasen 38Paprika in Dosen 37

All Gemüse

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Mais, süß, weiß, rohöl Raw 86 3,2 g 19 g 1,2 g
Mais, süß, gelbe und weiße Kerne, frisch, rohöl Raw 73 2,8 g 14,7 g 1,6 g
Mais, süß, gelb, konserven, solepackung, regelmäßige Packung, feststoffe und Flüssigkeiten Canned 61 2 g 13,9 g 0,77 g
Mais, süß, gelb, konserven, cremestilin, kein Salz zugesetzt Canned 72 1,7 g 18,1 g 0,42 g
Mais, süß, gelb, konserven, cremestilin, regelmäßige Packung Canned 72 1,7 g 18,1 g 0,42 g
Mais, süß, gelb, konserven, abgelassene Feststoffe, mit Leitungswasser gespült Canned 64 2,2 g 13 g 1,4 g
Mais, süß, gelb, konserven, kein Salz zugesetzt, feststoffe und Flüssigkeiten Canned 61 2 g 13,9 g 0,77 g
Mais, süß, gelb, konserven, vakuumpackung, kein Salz zugesetzt Canned 79 2,4 g 19,4 g 0,5 g
Mais, süß, gelb, konserven, vakuumpackung, regelmäßige Packung Canned 79 2,4 g 19,4 g 0,5 g
Mais, süß, gelb, konserven, gesamter Kern, abgelassene Feststoffe Canned 67 2,3 g 14,3 g 1,2 g
Mais, süß, gelb, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked 96 3,4 g 21 g 1,5 g
Mais, süß, gelb, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked 96 3,4 g 21 g 1,5 g
Mais, süß, gelb, gefroren, vom Kolben abgeschnittene Kerne, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked 81 2,6 g 19,3 g 0,67 g
Mais, süß, gelb, gefroren, kerne, abgeschnittener Kolben, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked 79 2,6 g 18,7 g 0,67 g
Mais, süß, gelb, gefroren, vom Kolben abgeschnittene Kerne, nicht zubereitet Frozen 88 3 g 20,7 g 0,78 g
Mais, süß, gelb, gefroren, kerne auf Kolben, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked 94 3,1 g 22,3 g 0,74 g
Mais, süß, gelb, gefroren, kerne auf Kolben, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked 94 3,1 g 22,3 g 0,74 g
Mais, süß, gelb, gefroren, kerne auf Kolben, nicht zubereitet Frozen 98 3,3 g 23,5 g 0,78 g
Mais mit roten und grünen Paprika, konserven, feststoffe und Flüssigkeiten Canned 75 2,3 g 18,2 g 0,55 g
Mais, gelb, gesamter Kern, gefroren, mikrowellenförmig Cooked 113 3,6 g 25,9 g 1,4 g
Cowpeas (Schwarzaugen), unreife Samen, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked 97 3,2 g 20,3 g 0,38 g
Cowpeas (Schwarzaugen), unreife Samen, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked 94 3,2 g 19,7 g 0,38 g
Cowpeas (Schwarzaugen), unreife Samen, gefroren, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked 132 8,5 g 23,8 g 0,66 g
Cowpeas (Schwarzaugen), unreife Samen, gefroren, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked 131 8,5 g 23,5 g 0,66 g
Cowpeas (Schwarzaugen), unreife Samen, gefroren, nicht zubereitet Frozen 139 9 g 25,1 g 0,7 g
Cowpeas (Schwarzaugen), unreife Samen, rohöl Raw 90 3 g 18,8 g 0,35 g
Cowpeas, blattspitzen, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked 22 4,7 g 2,8 g 0,1 g
Cowpeas, blattspitzen, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked 22 4,7 g 2,8 g 0,1 g
Cowpeas, blattspitzen, rohöl Raw 29 4,1 g 4,8 g 0,25 g
Cowpeas, junghülsen mit Samen, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked 34 2,6 g 7 g 0,3 g
Cowpeas, junghülsen mit Samen, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked 34 2,6 g 7 g 0,3 g
Cowpeas, junghülsen mit Samen, rohöl Raw 44 3,3 g 9,5 g 0,3 g
Kresse, gekocht Cooked 58 2,7 g 5,7 g 3,5 g
Kresse, garten, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked 23 1,9 g 3,8 g 0,6 g
Kresse, garten, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked 23 1,9 g 3,8 g 0,6 g
Kresse, garten, rohöl Raw 32 2,6 g 5,5 g 0,7 g
Kresse, rohöl Raw 32 2,6 g 5,5 g 0,7 g
Gurken und Gemüse Namasu 56 0,47 g 12,2 g 0,18 g
Gurken, gekocht Cooked 45 0,72 g 3,4 g 3,2 g
Gurken, geschält, rohöl Raw 10 0,59 g 2,2 g 0,16 g
Gurken, rohöl Raw 16 0,62 g 3 g 0,18 g
Gurkensalat mit Gurken und Essig 34 0,5 g 6,8 g 0,13 g
Gurkensalat, hergestellt mit italienischem Dressing 120 0,46 g 6,2 g 10 g
Gurkensalat, hergestellt mit Sauerrahmdressing 66 1,3 g 3,7 g 5,2 g
Gurken, mit Schale, rohöl Raw 15 0,65 g 3,6 g 0,11 g
Löwenzahngrün, gekocht Cooked 71 2,8 g 9,6 g 3,5 g
Löwenzahngrün, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked 33 2 g 6,4 g 0,6 g
Löwenzahngrün, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked 33 2 g 6,4 g 0,6 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.