Gemüse und Gemüseprodukte

FoodFactly lists 873 generic Gemüse und Gemüseprodukte with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 35 kcal; half of them fall between 23 kcal and 81 kcal. Median protein is 2 g per 100 g.

Highest protein

  1. Meeresalgen, spirulina, getrocknet 57,5 g
  2. Petersilie, gefriergetrocknet 31,3 g
  3. Hefe, Hefe, Hefe, Hefe 23,9 g
  4. Schnittlauch, gefriergetrocknet 21,2 g
  5. Pfeffer, süß, rot, gefriergetrocknet 17,9 g

Highest fiber

  1. Pilze, Wolkenohren, getrocknet 70,1 g
  2. Meeresalgen, Kanadischer Anbau von EMI-TSUNOMATA, trocken 36,7 g
  3. Petersilie, gefriergetrocknet 32,7 g
  4. Pfeffer, heisses Chile, sonnengetrocknet 28,7 g
  5. Pfeffer, pasilla, getrocknet 26,8 g

Lowest calorie

  1. Butterburt, konserven 3 kcal
  2. Butterburt, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz 8 kcal
  3. Butterburt, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz 8 kcal
  4. Gurken, geschält, rohöl 10 kcal
  5. Gurken, gurken, sauer, niedriges Natrium 11 kcal

All Gemüse und Gemüseprodukte

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Alfalfasamen, keimling, rohöl Raw 23 4 g 2,1 g 0,69 g
Amaranthblätter, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked 21 2,1 g 4,1 g 0,18 g
Amaranthblätter, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked 21 2,1 g 4,1 g 0,18 g
Amaranthblätter, rohöl Raw 23 2,5 g 4 g 0,33 g
Pfeilkopf, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked 78 4,5 g 16,1 g 0,1 g
Pfeilkopf, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked 78 4,5 g 16,1 g 0,1 g
Pfeilkopf, rohöl Raw 99 5,3 g 20,2 g 0,29 g
Pfeilwurzel, rohöl Raw 65 4,2 g 13,4 g 0,2 g
Artischocken, (Kugel oder Französisch), gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked 53 2,9 g 12 g 0,34 g
Artischocken, (Kugel oder Französisch), gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked 51 2,9 g 11,4 g 0,34 g
Artischocken, (Kugel oder Französisch), gefroren, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked 45 3,1 g 9,2 g 0,5 g
Artischocken, (Kugel oder Französisch), gefroren, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked 45 3,1 g 9,2 g 0,5 g
Artischocken, (Kugel oder Französisch), gefroren, nicht zubereitet Frozen 38 2,6 g 7,8 g 0,43 g
Artischocken, (Kugel oder Französisch), rohöl Raw 47 3,3 g 10,5 g 0,15 g
Arugula, baby, rohöl Raw 26 1,7 g 5,4 g 0,33 g
Arugula, rohöl Raw 25 2,6 g 3,7 g 0,66 g
Spargel, konserven, abgelassene Feststoffe Canned 19 2,1 g 2,5 g 0,65 g
Spargel, konserven, kein Salz zugesetzt, feststoffe und Flüssigkeiten Canned 15 1,8 g 2,5 g 0,18 g
Spargel, konserven, regelmäßige Packung, feststoffe und Flüssigkeiten Canned 15 1,8 g 2,5 g 0,18 g
Spargel, gekocht, gekocht, entwässert Cooked 22 2,4 g 4,1 g 0,22 g
Spargel, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked 22 2,4 g 4,1 g 0,22 g
Spargel, gefroren, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked 18 3 g 1,9 g 0,42 g
Spargel, gefroren, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked 18 3 g 1,9 g 0,42 g
Spargel, gefroren, nicht zubereitet Frozen 24 3,2 g 4,1 g 0,23 g
Spargel, grün, rohöl Raw 24 1,4 g 5,1 g 0,22 g
Spargel, rohöl Raw 20 2,2 g 3,9 g 0,12 g
Balsambirnen (bitterer Kürbis), blattspitzen, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked 34 3,6 g 6,7 g 0,2 g
Balsambirnen (bitterer Kürbis), blattspitzen, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked 32 3,6 g 6,2 g 0,2 g
Balsambirnen (bitterer Kürbis), blattspitzen, rohöl Raw 30 5,3 g 3,3 g 0,69 g
Balsambirnen (bitterer Kürbis), hülsen, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked 19 0,84 g 4,3 g 0,18 g
Balsambirnen (bitterer Kürbis), hülsen, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked 19 0,84 g 4,3 g 0,18 g
Balsambirnen (bitterer Kürbis), hülsen, rohöl Raw 17 1 g 3,7 g 0,17 g
Bambustriebe, konserven, abgelassene Feststoffe Canned 19 1,7 g 3,2 g 0,4 g
Bambustriebe, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked 12 1,5 g 1,9 g 0,22 g
Bambustriebe, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked 11 1,5 g 1,5 g 0,22 g
Bambustriebe, rohöl Raw 27 2,6 g 5,2 g 0,3 g
Bohnen, fava, in pod, rohöl Raw 88 7,9 g 17,6 g 0,73 g
Bohnen, niere, ausgereifte Samen, keimling, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked 33 4,8 g 4,7 g 0,58 g
Bohnen, niere, ausgereifte Samen, keimling, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked 33 4,8 g 4,7 g 0,58 g
Bohnen, niere, ausgereifte Samen, keimling, rohöl Raw 29 4,2 g 4,1 g 0,5 g
Bohnen, munge, ausgereifte Samen, keimling, konserven, abgelassene Feststoffe Canned 12 1,4 g 2,1 g 0,06 g
Bohnen, marine, ausgereifte Samen, keimling, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked 78 7,1 g 15 g 0,81 g
Bohnen, marine, ausgereifte Samen, keimling, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked 78 7,1 g 15 g 0,81 g
Bohnen, marine, ausgereifte Samen, keimling, rohöl Raw 67 6,2 g 13,1 g 0,7 g
Bohnen, pinto, unreife Samen, gefroren, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked 162 9,3 g 30,9 g 0,48 g
Bohnen, pinto, unreife Samen, gefroren, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked 162 9,3 g 30,9 g 0,48 g
Bohnen, pinto, unreife Samen, gefroren, nicht zubereitet Frozen 170 9,8 g 32,5 g 0,5 g
Bohnen, pinto, ausgereifte Samen, keimling, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked 22 1,9 g 4,1 g 0,32 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Part of Gemüse.